公鸡先生 发表于 2014-7-16 19:52
靠！才发现搬到这里了，在交流找半天。

sdsulin 发表于 2014-7-16 14:09
是啊，想想就后怕！没手机信号，挂了也找不到！

公鸡先生 发表于 2014-7-16 19:39
7.15 ，纳木错。

公鸡先生 发表于 2014-7-13 22:12
打酱油的汉族文艺美眉。

东方光影 发表于 2014-7-15 22:25
感觉非常惊险

dnnb 发表于 2014-7-15 22:31
你要是一旦感冒，搞不好就挂了...

东方光影 发表于 2014-7-15 22:29
不要冲凉是为啥

dnnb 发表于 2014-7-12 00:33
负责任地告诉你，会...

多喝点酥油茶，吃点红景天，尽量慢走不要跑动，烟也不要抽了，不要冲凉，想看着活着的鸡叔回来...

sdsulin 发表于 2014-7-12 00:18
第一晚：呼吸频率 一分钟 30次以上！几乎无法入睡！
第二晚：头疼欲裂，翻来覆去，几乎一晚没睡，但第二天照片一点没耽误！
我游记里面有一段，录于此：
到了我睡觉的房间，外边狂风大作，我盖了3床被子仍然和衣而卧，想尽快入睡，可是怎么也睡不着，接着酒劲，迷迷糊糊的睡了一点，在纳木错，海拔4700多米，我的呼吸频率估计比平原要快很多，这样的高频率呼吸，严重影响睡眠！
旦曲临睡和我说：你天不亮就要爬山住处（扎西半岛）边上的一座小山，到了山顶，就是最好的拍摄角度！
早上天不亮,我就喘着粗气,一步一步的爬向纳木错湖旁的一座小山,背着沉重的器材,稀薄的空气根本满足不了我的肺对氧气的需求,我经常爬几步就仰倒在地,喘息半天才能继续挪动,到爬到山顶那一刻,我躺在地上,绝望的就像一条鱼被从水里扔到地板上,那种感觉终生难忘足足喘息了10多分钟,我才哆哆嗦嗦的开始拍片子
后来，天空越来越亮，我也逐步缓过气来，开始尝试着各种角度，于是就有了下面的一组

下山以后，来到湖边，看到这清澈的湖水，忍不住捧了起来喝了一口，味道真好，怎么一点也感觉不到咸味？ 莫非高原反应晕了？
http://user.qzone.qq.com/357444023/blog/1305693388

hjf 发表于 2014-7-12 00:12
高原反应是身体对缺氧的过度反应，血液内的红细胞浓度过高。
身体健壮的人造血能力强于是反应就大

mj2012 发表于 2014-7-12 00:04
身体壮跟适应高原关系不大

依旧涛声 发表于 2014-7-12 11:04
俺来讲个故事吧。

08年自驾，到了※※偶遇飞腾车友会川渝分会的一个车队，相约玛吉阿米叙旧侃大山，邻桌俩拿着单反的驴子被吸引加入了我们的聚会，自然也说起后续的计划，这俩哥们对俺的行程很感兴趣想要搭车同游，看在聊的来的份上就同意了。

※※出发，第一天到日喀则，路上才知道这俩货直飞※※的，高反严重，平日天天烟酒的，到了※※几天没碰了，俺说到了日喀则俺来想办法，如果无效你俩只能回※※撤下高原了。4点多到日喀则直奔药店，买了一种药让他俩每人当场喝下两支，然后去酒店安顿。到7点多的时候，俩货来敲俺房门叫俺去喝酒，高反完全消失。之后一路去了珠峰、阿里、札达土林、古格遗址，翻过界山达坂到了喀什才分手。怕出意外还在日喀则买了个枕头状的氧气袋，一直到喀什都没用过。要问这药是啥，答案是“肌酐口服液”，※※县城的药店几乎都有卖，很多酒店也备着给客人高反用。

建议鸡叔也试一下，效果好的话，也不用谢了，多上点好片吧

那次自驾出发时每天两片肌酐片，一路上除了活动时比平原喘一点之外，没任何不良反应，烟酒照旧还交公粮，包括平均4000米海拔以上的新藏线，本想在5200米的珠峰营地也试试，无奈一个大帐篷里睡了十几人，实在没机会

公鸡先生 发表于 2014-7-12 00:04
会死吗？

公鸡先生 发表于 2014-7-11 23:57
靠！
真有这么回事？
早该攻略一下，连红锦天都没准备。

jjyfoot 发表于 2014-7-12 00:31
你这个呼吸和脉搏状态不行。
作为一个20年以上的雪山攀登老手，给你两个建议，是经证实可以减低高原反应的：
1、多喝水，每天至少3-4升（喝到肚子涨，不涨了继续喝），然后辅以喝咖啡利尿，可以降低碳酸潴留；
2、人参皂甙是唯一证实有提高红血球携氧能力的药物成分，对应的药品就是人参，当然人参会上火因此用西洋参就好，西洋参片或者西洋参切片，每天3-4克，可以有效缓解缺氧。
上述两个手段一起用。
教你的这些都是登山高手的不传之密，做为代价我到福州去你要请我吃饭泡妹纸才行

依旧涛声 发表于 2014-7-12 11:04
俺来讲个故事吧。

08年自驾，到了※※偶遇飞腾车友会川渝分会的一个车队，相约玛吉阿米叙旧侃大山，邻桌俩拿着单反的驴子被吸引加入了我们的聚会，自然也说起后续的计划，这俩哥们对俺的行程很感兴趣想要搭车同游，看在聊的来的份上就同意了。

※※出发，第一天到日喀则，路上才知道这俩货直飞※※的，高反严重，平日天天烟酒的，到了※※几天没碰了，俺说到了日喀则俺来想办法，如果无效你俩只能回※※撤下高原了。4点多到日喀则直奔药店，买了一种药让他俩每人当场喝下两支，然后去酒店安顿。到7点多的时候，俩货来敲俺房门叫俺去喝酒，高反完全消失。之后一路去了珠峰、阿里、札达土林、古格遗址，翻过界山达坂到了喀什才分手。怕出意外还在日喀则买了个枕头状的氧气袋，一直到喀什都没用过。要问这药是啥，答案是“肌酐口服液”，※※县城的药店几乎都有卖，很多酒店也备着给客人高反用。

建议鸡叔也试一下，效果好的话，也不用谢了，多上点好片吧

那次自驾出发时每天两片肌酐片，一路上除了活动时比平原喘一点之外，没任何不良反应，烟酒照旧还交公粮，包括平均4000米海拔以上的新藏线，本想在5200米的珠峰营地也试试，无奈一个大帐篷里睡了十几人，实在没机会