本人从小视力很好（不爱读书）一直是1.5以上，成年后每天数码产品也没少用，体检视力也一直在1.2以上。
现在快45岁了，突然发现看近不行了，和镜头一样有最近对焦距离了，手机要拿到一定距离外才看得清，字体倒是习惯设到最小没问题，这倒还还好。可笑的是，吃饭看得清菜和老婆的碗，看不清自己饭里的饭。
上网查了，45岁开始眼睛调节力开始下降，就是所谓的老花了，正常自然现像，无奈现在上海封城，只有待解封后去配眼镜了。
言规正传，不知道是不是心理作用，还是突然就断崖式发作了，3月底4月初刚开始封城的时候，每天用长焦在窗口打打鸟，还没觉得有什么问题，这个月开始，看evf再离开，就头晕，视线要缓一会儿才清楚。
想请问上岁数的眼镜摄友：
1.我看手册介绍，大部分人可以通过evf的屈光度调节，实现不戴眼镜进行对焦拍摄，我理解是相当于evf调了度数，相当于眼镜了，请问平时戴眼镜的摄友，是否我理解正确，调好了屈光度就可以不带眼镜了吗？那下一个问题是，那切换evf和正常看外面，我上述的眩晕感是否正常，是不是适应后就可以了？还是说主要是因为眼睛调节力不行了，不是近视度数的问题，所以只能眼镜了
2.因为之前视力好的时候只是胡乱把屈光度调到头没觉得有什么用，现在调节对我明显是有对焦的作用，便基准是什么？有说是一米，我用不同的焦段镜头，不同的距离，合焦后，再对这个点高屈光度到看到的也是清楚的，那不同的点要重新调节屈光度吗？
3.只有旅游的时候戴过墨镜，拍照的时候还是摘掉，因为实在不习惯。我现在纠结的问题是我看远没问题，也不想戴眼镜，但看evf后晕；如果配眼镜，配老花可以解决看近的问题，但看远要摘眼镜，太不方便；是在关注配渐近多焦点的眼镜，但我有看电脑显示器的需求，查了资料，室内型的浙近镜盲区小一点，中间距离（显示器）距离更好一点，比较适合我，但这种看远也就是3，4米的，显然外出摄影是不合适的，如果要配远中近都能兼顾的，价格就是顶级了。
因为没有戴眼镜的经验，不知道我说清楚了没有，希望摄友多多指教。

无论是否近视、老花（调节屈光度后可以不影响效果），看EVF都会造成眼睛疲劳。其实这一点相机说明书上都有写啊。我现在慢慢养成用LCD取景了，其实有触摸功能挺方便。眼睛很轻松了。


本帖最后由 cb007wj 于 2022-5-13 14:39 编辑

我觉得他可以去测个眼压

这是又近视又花眼的，我也是从去年（45）才发现的，经验证是花眼，去医院问眼科大夫，大夫说“看手机的时候摘下眼镜，不看的时候再戴上吧”

我是300度老花，没有楼主说的情况，楼主是不是有散光？正常的老花应该没有这种情况

我戴近视眼镜，习惯是把evf调到眼睛正常观看外界和切换到用evf观看时，眼睛自我调焦最少(切换最自然)的位置。lz可以试试不戴眼镜evf可以满足这样的要求吗？
眩晕可能就是因为evf没调到舒服的位置，切换之后需要很久才适应
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小学开始的老近视路过

建议去验个光，因为老花的特殊性，一般人不像近视眼镜那样长期佩戴，而只是在看近物的时候再带，这就造成了一个眼部肌肉调节和适应的问题，顺便还有一个瞳距和镜片光轴的问题

近视眼因为长期佩戴，所以适应了当前眼镜的瞳距、光轴位置等。如果临时更换一副度数一致，但瞳距和光轴位置略微有一丁点偏差的眼镜，也会出现你这种难受不适应的情况，这种时候就是眼睛多休息多放松，多适应适应就好。

另外，建议适应戴眼镜拍摄，你才四十几，不可能说到了二十年后就不玩相机了对吧。

我是750度近视+225散光，很多年了，看EVF没啥压力。

本人520度近视+散光125度钛合金狗眼 屈光度全覆盖完全没问题
不会有任何不适  带不带眼镜完全一样
手持EM1II+EM5 本帖最后由 魑魅射手 于 2022-5-11 18:53 编辑