今年体检总胆固醇高了

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[1 楼] 痴汉 [泡菜] 1-24 09:19 年龄53，这个情况严重吗？要不要开始吃他汀？
[37 楼] shwxyb400 [泡菜] 3-24 21:48 parko 发表于 2025-03-19 18:05 这标杆需要吃药吗晚餐少吃，每晚步行1万步（不是全日，是晚餐和睡觉前），用3个月这两个指标维持下来。
[36 楼] 痴汉 [泡菜] 3-24 08:02 lovehunters 发表于 2025-03-07 14:37 这指标没啥问题，如果没有其他基础病也不用吃他汀吧。其中比较关键的指标是低密度胆固醇，这玩意是血管硬化斑块的元凶。正常人要求低于3.4；如果有糖尿病肾病的，最好低于2.6，如果有高血压脑梗冠心病风险的，要求控制在1.8以下。有过脑梗史 ... 血压还可以，低压60多，高压100-110之间，斑块也没有
[35 楼] technician [泡菜] 3-21 09:09 parko 发表于 2025-03-19 18:05 这标杆需要吃药吗还行，先运动试试看。
[34 楼] parko [资深泡菜] 3-19 18:05 这标杆需要吃药吗
[33 楼] crammy [资深泡菜] 3-18 23:34 没事，指标很健康。动脉硬化最关键的风险因素是低密度胆固醇脂蛋白LDL的数量，数量一多就会导致钻入血管内皮的脂蛋白太多难以清理，导致内皮损伤发生一系列复杂反应形成斑块。而目前LDL只能测量质量，无法测量数量。而每个LDL中只有一个载脂蛋白B（apoB)分子，所以apoB的质量就可以代表LDL的数量，所以载脂蛋白B是目前是最准确的预警指标，不超标就没问题。一般低碳饮食+有氧运动会带来LDL和HDL的上升，但属于健康状态。 crammy 编辑于 2025-03-18 23:39
[32 楼] lovehunters [泡菜] 3-13 09:09 及时行摄发表于 2025-03-13 00:40 我血脂不严重，依折麦就能指标正常！本来吃红曲也行，听说吃出事了没敢再吃! 如果您对他汀不耐受，那确实不能用红曲。红曲能降低胆固醇，其中最关键的成分是莫纳可林 K，这个成分酯化做成西药西药就是洛伐他汀。洛伐他汀有的副作用红曲都会有。而且服用红曲不太容易精确把握投药量
[31 楼] 及时行摄 [资深泡菜] 3-13 00:40 lovehunters 发表于 2025-03-07 14:45 那就换种他汀试试。阿托伐他汀不行就换瑞舒伐，辛伐普伐看看。麦哲布的作用非常有限，只能起个辅助作用，它的作用是阻止肠道对胆固醇的吸收。但是血液中的胆固醇，85%都是由肝脏自己合成的，要靠他汀抑制还原酶活性，降低肝脏合成胆固醇。我血脂不严重，依折麦就能指标正常！本来吃红曲也行，听说吃出事了没敢再吃!
[30 楼] 星辰冰镜 [资深泡菜] 3-7 15:02 xindian 发表于 2025-01-26 22:20 不用吃，注意饮食和锻炼即可，这些指标中最重要的是低密度脂蛋白，其余都没太大关系。正解！他汀的副作用比较大，能少碰尽量少碰。
[29 楼] lovehunters [泡菜] 3-7 14:53 lhy02 发表于 2025-01-26 14:06 辅酶Q10？这东西是降血脂的么？以前没听说过还有这功能。不是降血脂的，只是服用他汀会导致体内辅酶Q10降低，额外补充一些比较保险
[28 楼] lovehunters [泡菜] 3-7 14:45 及时行摄发表于 2025-01-28 13:02 我吃他汀肝功转氨酶等指标会升高，现在吃依折麦布+鱼油那就换种他汀试试。阿托伐他汀不行就换瑞舒伐，辛伐普伐看看。麦哲布的作用非常有限，只能起个辅助作用，它的作用是阻止肠道对胆固醇的吸收。但是血液中的胆固醇，85%都是由肝脏自己合成的，要靠他汀抑制还原酶活性，降低肝脏合成胆固醇。
[27 楼] lovehunters [泡菜] 3-7 14:37 痴汉发表于 2025-01-24 09:19 年龄53，这个情况严重吗？要不要开始吃他汀？这指标没啥问题，如果没有其他基础病也不用吃他汀吧。其中比较关键的指标是低密度胆固醇，这玩意是血管硬化斑块的元凶。正常人要求低于3.4；如果有糖尿病肾病的，最好低于2.6，如果有高血压脑梗冠心病风险的，要求控制在1.8以下。有过脑梗史心脏支架的，要求控制在1.4以下。仁兄最好看看血压是否正常，另外做个超声波颈动脉斑块检查，看看有没有斑块在决定。
[26 楼] technician [泡菜] 3-7 11:47 臭手发表于 2025-01-27 10:01 尤其他汀类的药副作用比较大，能不吃尽量别吃。目前第三代的瑞舒伐他汀对肝肾功能影响不大，其他副作用主要就是抑制雄激素二氢睾酮的合成，对于中老年男性反而属于附加疗效，不算副作用了，对骨骼肌有轻微的影响，但长期服用后适应了也没啥特别的。像这种终身服药的慢性病药品，只要是确诊了，能吃尽量吃，因为不能不吃，所以也不存在能不吃的问题了。呵呵。但你这指标还行，没到完全确诊。
[25 楼] nearsea [泡菜] 3-7 11:40 nicepeter 发表于 2025-03-05 16:42 老哥，胆固醇项目中有一项（极底密度胆固醇）没有检查或者没有给出数据，有可能你的问题出在了这里。计算公式：总胆固醇-高密度胆固醇-低密度胆固醇=极底密度胆固醇... 这个公式难道不是计算甘油三酯的吗？发布自安卓客户端
[24 楼] nicepeter [泡菜] 3-5 16:42 老哥，胆固醇项目中有一项（极底密度胆固醇）没有检查或者没有给出数据，有可能你的问题出在了这里。计算公式：总胆固醇-高密度胆固醇-低密度胆固醇=极底密度胆固醇
[23 楼] 哈罗阿姆 [泡菜] 2-12 15:59 我饮食都算清淡了。170个子，120斤。在三甲医院体检啥都正常，近几年去了私立医院体检，这个总胆固醇指标就超标了。
[22 楼] runnova [泡菜] 1-30 08:48 注意饮食就差不多了，比如中餐各种炒菜，等于吃油，几盘菜几盘油，吃菜顺带梭哈了不少油菜的各种味道，麻辣香臭，这些都是后天训练成习惯，，小儿时期天生不喜欢的给训练掰过来，非本性，换句话来说非必需，，回归清淡，营养来自于食材本身而不是味道，另外少吃，吃多负担大发布自安卓客户端
[21 楼] 及时行摄 [资深泡菜] 1-28 13:02 我吃他汀肝功转氨酶等指标会升高，现在吃依折麦布+鱼油
[20 楼] shwx [老坛泡菜] 1-28 12:21 lhy02 发表于 2025-01-26 14:06 辅酶Q10？这东西是降血脂的么？以前没听说过还有这功能。你百度一下更详细一些，我简单说他汀配合Q10是降低堆肾脏的损害，还有其他功能，主要是这个，不是降血脂。
[19 楼] 臭手 [禁言中] 1-27 10:01 痴汉发表于 2025-01-24 09:19 年龄53，这个情况严重吗？要不要开始吃他汀？年龄53这情况一点都不严重，过了50多多少少各种异常指标会越来越多，慢慢就习惯了。后期你会发现什么动脉斑块肺结节血脂血压之类的都开始异常，基本属于随年龄的正常生理褪化，不用过于担心。这个指标只是略微超标一点点，还不至于吃药。多运动然后少喝酒少抽烟，明年看看再说。尤其他汀类的药副作用比较大，能不吃尽量别吃。 technician 发表于 2025-01-24 16:38 从而抑制了雄激素的合成，顺便有明显的防治前列腺肥大和脱发的作用前一条很操淡，看见美女了啥反应都木有，一度都开始怀疑人生了，停药之后恢复才发现是这玩意的副作用，忒坑人。后两条却又是很有用的副作用，这就让人为难了。有木有不抑制雄激素合成、还能有明显的防治前列腺肥大和脱发的作用的药啊？？
[18 楼] nearsea [泡菜] 1-27 08:55 从指标上看，楼主应该是平时注重锻炼的人，高密度是好的胆固醇，不需要处理更不需要吃药，保持这样的状态就好。发布自安卓客户端
[17 楼] woaisywj118 [泡菜] 1-26 22:27 xindian 发表于 2025-01-26 22:20 不用吃，注意饮食和锻炼即可，这些指标中最重要的是低密度脂蛋白，其余都没太大关系。低密度脂蛋白好像要特别注意脂肪的摄入？
[16 楼] xindian [泡菜] 1-26 22:20 痴汉发表于 2025-01-24 09:19 年龄53，这个情况严重吗？要不要开始吃他汀？不用吃，注意饮食和锻炼即可，这些指标中最重要的是低密度脂蛋白，其余都没太大关系。
[15 楼] 一晴方觉夏深 [泡菜] 1-26 19:23 lhy02 发表于 2025-01-26 14:07 他汀是药，但肯定不属于补药... 我认为锻炼、饮食控制更好发布自 iOS客户端
[14 楼] 莫名人 [泡菜] 1-26 14:26 这指标吃啥药……我2009年总胆固醇就7.5了。发布自安卓客户端
[13 楼] lhy02 [泡菜] 1-26 14:07 一晴方觉夏深发表于 2025-01-24 21:03 为啥一说到身体不健康，就想到吃补药？那些补品90%都是智商税。为啥不想想怎么合理饮食，科学锻炼，用运动恢复健康呢？他汀是药，但肯定不属于补药
[12 楼] lhy02 [泡菜] 1-26 14:06 shwx 发表于 2025-01-26 12:54 简单说你的身体正常的，体脂率比我都低，我服用他汀每天半粒+Q10,骑车每月500-600公里。你再复查一下，是否有其他指标。单单从胆固醇指标看不够全面的，每个人体质不一样。辅酶Q10？这东西是降血脂的么？以前没听说过还有这功能。
[11 楼] shwx [老坛泡菜] 1-26 12:54 痴汉发表于 2025-01-24 13:45 身高178，体重120，比较瘦，体重指数不到19，体脂率很低，有锻炼，有肌肉简单说你的身体正常的，体脂率比我都低，我服用他汀每天半粒+Q10,骑车每月500-600公里。你再复查一下，是否有其他指标。单单从胆固醇指标看不够全面的，每个人体质不一样。
[10 楼] technician [泡菜] 1-26 09:17 我心依舊发表于 2025-01-25 17:56 必须他汀伺候了！嗯，该吃药就吃药起来，年龄不是问题，我30多岁起就查出血脂异常、脂肪肝，没吃药，结果就是一直掉头发，大约38岁开始按医生的建议吃阿斯拉康的瑞舒伐他汀（可定），这个药属于比较新一代的他汀类，副作用较小，对肝肾功能基本没有影响，而且稳定之后，只要推荐剂量的一半就可以了，他汀的主要副作用就是抑制胆固醇以及类固醇激素的合成，导致其具有一定的防治前列腺肥大和脱发的作用，一举两得。本人也是临床医学毕业，未行医而已。
[8 楼] 我心依舊 [泡菜] 1-25 17:56 必须他汀伺候了！