有一条山路不错，是山顶电视塔的专用路。空气好，风景好，没有车，坡度也不大，估计有个4、5公里长吧。我想用来做慢跑的路。
不知道上坡路可以用来慢跑吗？有什么注意事项？

当然可以。应该说缓坡是最适合慢跑滴。

下山就不太好，伤膝盖。