有了解替代糖的甜味剂的么
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[1 楼] zosky [泡菜]
10-5-6 19:56
想买几包,控制体重,清楚行情的兄弟说说
[11 楼] oldseniu [资深泡菜]
10-5-7 10:56
甜度是一方面,关键是蔗糖有一种风味,很难被别的甜味剂替代.
[10 楼] lynx525 [资深泡菜]
10-5-7 10:53
原文由 antonyjsn 在2010-05-07 09:50发表

糖一天能吃多少?要想控制体重,不吃主食就是了。


呵呵 是.

控制体重就是喝茶游泳跑步什么的...消耗掉能量与减少能量的摄取.

喝红茶还能省饭省菜;俺深有体会.

另外铝藤鞋游泳还有塑身改形的功能;

譬如腰部的赘肉腹部,大腿肌肉过多的大根足等等.可以重新分配肌肉与形体的均称.

男的游泳可以减肥,女的就不行;只能控制体重不变下的形体的均衡性.
[9 楼] antonyjsn [资深泡菜]
10-5-7 09:50
原文由 zosky 在2010-05-06 19:56发表
想买几包,控制体重,清楚行情的兄弟说说

糖一天能吃多少?要想控制体重,不吃主食就是了。
[8 楼] lynx525 [资深泡菜]
10-5-7 09:28
原文由 antonyjsn 在2010-05-07 09:17发表
很难,各种甜味剂味道和蔗糖总是有区别。
要是不在乎味道,GB2760里面的甜味剂随便选一种~~~~


是...这种甜味物质接触味蕾之后,向大脑的传递速度可能是不一样的.

大脑早就记住了传统糖的甜度特征;吃别的就不习惯,总是怪怪的.

甜蜜素之类也都能尝出来.
[7 楼] lynx525 [资深泡菜]
10-5-7 09:22
多漂亮的糖呀   呵呵
[6 楼] antonyjsn [资深泡菜]
10-5-7 09:17
很难,各种甜味剂味道和蔗糖总是有区别。
要是不在乎味道,GB2760里面的甜味剂随便选一种~~~~
[5 楼] lynx525 [资深泡菜]
10-5-7 09:14
你如果用纯果糖以及蜂蜜就不会影响到体重问题.

甜味剂譬如甜叶菊酐之类,甜的口感不正常是一种沾了舌头后泛出来的甜...也要加糖来调整.
从下面链接里面选糖来用既有口感又有营养:

http://www.foodandwinetrends.com.cn/food/cuisine/2008-11/210478.shtml
[4 楼] michaelto20xx [资深泡菜]
10-5-7 00:01
控制体重需要代糖吗?不吃不是更好?
[3 楼] lazymuthaf [资深泡菜]
10-5-6 22:50
一天要吃多少糖呀?要靠减少这个来控制体重呀?
[2 楼] joesimon [泡菜]
10-5-6 21:10
试过几种,目前手头还持有一包怡口糖,这个甜味不正……
我是想找黑糖,找不到啊……