有烧长途骑行的吗？
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[1 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-5-27 13:38
新购入自行车，在计划一次长途骑行，有同好进来说说注意事项和骑行要带些什么东西吗？
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[54 楼] voodoo
[资深泡菜]
12-6-11 12:40
evol 发表于 2012-6-10 20:35 在MAPSOURCE导入轨迹文件，航迹属性－显示剖面图。 |
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[53 楼] evol
[泡菜]
12-6-10 20:35
voodoo 发表于 2012-6-7 08:19 啊 我也有这个 怎么搞？！ |
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[52 楼] voodoo
[资深泡菜]
12-6-7 14:51
线路规划里面注意休息住宿点间隔，不能太长了，中间要有机动休息的安排。
体能这个在于平常的锻炼了。 自行车装备方面，要结合道路状况和沿途供给而定，下面也尝试罗列些，但不一定完善，需要补充。 1.折叠外胎一条，内胎二条 2.V刹 刹车皮2对，碟刹就来令片2对 3.变速、刹车线一条 4.各口径螺丝，特别是后货架螺丝 若干 5.照明LED手电 6.修车组合内六角、补胎、打气筒 |
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[51 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-7 12:11
voodoo 发表于 2012-6-7 08:28 全程一千多公里，但是单日目前的计划最长是120公里。因为从来没有骑过，也不知道自己一天能骑多少公里哈。身边暂时找不到同行的，可能只能一个人骑了。 |
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[50 楼] voodoo
[资深泡菜]
12-6-7 08:28
不晓得楼主定义的长途骑行具体量化数据，我觉得超过1天以上或距离超过200才能算长途骑行吧。
这样的骑行，最重要的准备就是体能，然后是线路、装备。不能忽视是合适的同伴，轮流在前面破风领骑对长途来说相当节省体能，当然单车独行除外。 |
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[49 楼] voodoo
[资深泡菜]
12-6-7 08:19
evol 发表于 2012-6-6 23:43 GARMIN 60CSX 自带的软件MapSource |
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[48 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-6 23:57
一老土 发表于 2012-6-6 23:45 我没有量过，只是感觉超过60度哈！ |
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[47 楼] 一老土
[泡菜]
12-6-6 23:45
Kyawoo 发表于 2012-6-2 21:47 角度60度？推都推不上去吧，海拔升高1730米，水平距离1000米，坡度达到173%，兄弟，你试试吧。 坡度60%，那是角度31度，这个角度，可以推上去，不过后面有驮包的话。。。。。。 |
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[46 楼] evol
[泡菜]
12-6-6 23:43
voodoo 发表于 2012-6-6 17:08 哥们 这图用什么软件做的 |
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[45 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-6 22:51
voodoo 发表于 2012-6-6 17:08 哥们儿，我信心大增啊！我之前的计划，190公里准备花三天呢。 |
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[44 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-6 22:49
blackwoodshanda 发表于 2012-6-6 21:19 穿骑行裤也会磨破？ |
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[43 楼] blackwoodshanda
[泡菜]
12-6-6 21:19
idream 发表于 2012-6-6 17:24 平时是不用涂的，等到皮磨破了，涂点好受些 |
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[42 楼] idream
[资深泡菜]
12-6-6 17:24
blackwoodshanda 发表于 2012-6-3 22:43 涂了凡士林，不难受？ |
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[41 楼] voodoo
[资深泡菜]
12-6-6 17:08
单日长途目前最高记录是200公里，贴张当日GPS图，后面换电池轨迹信息分了二个文件。
不过这个200公里比较变态的地方，中午差不多12点到达山脚下，要饿着肚子爬上海拔700多米的山顶。  |
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[40 楼] 素食主义
[泡菜]
12-6-6 14:11
推荐个网站 www.loadedtouringbikes.com，有大量路途中的装备照片可以参考。
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[39 楼] helleween
[资深泡菜]
12-6-5 23:23
Kyawoo 发表于 2012-6-2 21:40 榨菜是用来补充盐分的 |
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[38 楼] blackwoodshanda
[泡菜]
12-6-3 22:43
Kyawoo 发表于 2012-6-3 19:27 润滑用的... |
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[37 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-3 19:29
一个人在途上 发表于 2012-6-2 22:37  我今天第一次超过20KM，路况和你差不多，累倒不累，不过下车之后鸡鸡居然麻了。 |
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[36 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-3 19:27
blackwoodshanda 发表于 2012-6-2 22:07 一直不知道凡士林是干嘛用的？ |
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[35 楼] fong222
[资深泡菜]
12-6-3 18:06
骑了几次※※还有几个国家，感觉还是※※的骑行乐趣最大，明年大小北线双湖，最后一次了...
本帖由移动终端发布 |
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[34 楼] 素密渔淳
[禁言中]
12-6-3 17:38
blackwoodshanda 发表于 2012-6-2 22:01 真禽兽，我最多一天180KM左右。不过都是些小国道，上下坡比较多，碰到最长的上坡是个六公里长的大坡。差点断气，还好没用推。要是走※※那些大坡可以要我命了。 其中180KM是因为那天目的宿舍游玩城市距离180千米，到目的地才下午四点，要是前不这村后不着店的可以墨迹到200+没问题。就是超出正常体能一些。240+的猛人不敢比-==-=-=-=-= 注意事项，主要在穿着和饮食注意点就差不多了。骑行装备一定要齐全，码表非常重要，对车速控制很关键。特别新手要是没码表累了速度会越来越慢。我刚开始骑的时候再累也要维持在14-15英里以上（平地）。骑行服要鲜艳的颜色，大忌黑色灰色。俺开车的体会是黑色灰色东西路边看不见很难提起注意力，被车撞的概率比红色黄色等颜色要高很多。 还有需要带些奶糖巧克力牛肉干之类的在随手能拿到的地方。骑到半路拿上一颗补充体力能量非常管用。俺吃完早饭，奋战160KM中间就补充了一小包牛肉干（5粒左右）一块巧克力，喝点开水（加油站免费打的，冬天）。搞定，风险低。如果在乡镇的饭馆吃的话万一吃到不干净的东西，这段行程够你呛的。晚上随便吃，反正有一晚上够吃药缓和了。俺买了很多常用药都没用着，以防万一必须要带。 |
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[33 楼] 一个人在途上
[泡菜]
12-6-2 22:37
骑车半年了,昨天第一次超过100km，很累
贵州山区几乎没有平路，大部分时候都是在上坡、下坡，还有部分路段看起来是平的，其实还是在缓上或缓下，国道的坡度控制的还算好，再长、再陡的坡咬咬牙，一脚一脚的总能蹬上去，但有些乡村公路那坡道确实有点难度 |
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[32 楼] blackwoodshanda
[泡菜]
12-6-2 22:07
屁股的确是很重要的，记得穿骑行裤，千万不要穿内裤，带好凡士林，会有用的
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[31 楼] blackwoodshanda
[泡菜]
12-6-2 22:01
行色重重 发表于 2012-5-28 12:37 看路况，跑公路的话，一天300公里都有人能跑下来，还是长途哟（某禽兽9天从深圳到北京，大概2600公里） |
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[30 楼] blackwoodshanda
[泡菜]
12-6-2 21:56
Kyawoo 发表于 2012-5-28 13:07 45度的坡，以自行车的结构要骑上去已经是极难的了，并不是说人力不能负担，而是这个角度下，稍微抬高些重心，或者是稍一发力，就会前轮翘起，向后摔去 以前不知道判断坡度的方法，往分水岭骑，以为后面的坡都有40度，实际上最陡的地方也就20度，要真有40度，骑两公里就要升一公里多... |
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[29 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-2 21:47
剖面图 发表于 2012-6-1 19:42 有两个坡确实很大，我感觉已经超过60度了。刚刚用PS画了一下，60度确实很恐怖。但是那个坡真的不小，摩托车都只能骑一个上去。这种大坡当然只能是推了。 |
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[28 楼] Kyawoo
[泡菜]
12-6-2 21:40
剖面图 发表于 2012-6-1 19:39 盐分和榨菜是干嘛用的？ |
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[27 楼] 剖面图
[泡菜]
12-6-1 19:42
原文由 Kyawoo 在 2012-05-28 13:07 发表 60度  太夸张了。拿把三角尺比划一下60度什么概念。30度的山爬起来很困难了，别说骑车了。本帖由移动终端发布 |
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[26 楼] 剖面图
[泡菜]
12-6-1 19:39
原文由 依旧涛声 在 2012-05-28 13:00 发表 别忘了盐分，榨菜、士力架和牛肉干，长途必备。三餐有条件也要吃饱。 本帖由移动终端发布 |
