最近2个月步行和久站太多。

从半个月前，左脚的脚底在走路的时候就有一根筋拉扯的感觉真的好难受。

不是脚跟，也不是脚尖。就象脚掌中间有根线一样。很难受。单是左脚。

这个病是慢性病还是能根治？

以后是不是就不能再长跑了？！恐惧中！

我每天早上起来脚后跟也很痛,最近按照者上面的方法,练了一下,感觉好点.希望对你有帮助,Vedio要翻墙才能看
http://www.runbible.cn/html/67/t-32967.html

没办法治，慢慢养，我两年了，长跑上量的的，还没彻底好了利索。有条件试试冲击波法治疗吧。

热敷，按摩，贴膏药。