82kg男生准备开跑，开帖明志！
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[1 楼] eqing2008
[泡菜]
14-5-12 15:38
遍寻不着，犹叹当年小蛮腰。空余恨，一身五花膘
从风华少年，到肚腩怪叔叔，无忌的5年是最好的时代，也是最坏的时代，准备开炮了！ http://www.msmzhi.com/article/260/1 http://www.msmzhi.com/article/271/1 背着老婆，仅有的私房钱购置了上面两个装备，等待我的战报！ run！ |
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[8 楼] dgh5243
[资深泡菜]
14-5-13 12:30
楼主加油。欢迎加入咱还年轻，跑吧……，群号码：285108886 有很多无忌的朋友。
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[7 楼] rru
[资深泡菜]
14-5-13 12:21
加入我们吧
咱还年轻，跑吧……（3期） /thread-1259913-1-1-1.html  |
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[6 楼] zlllz
[资深泡菜]
14-5-13 12:08
看成“开炮了”
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[5 楼] utah
[老坛泡菜]
14-5-13 12:05
eqing2008 发表于 2014-5-12 15:38  以一个半年减肥20KG+的过来人身份给LZ加油！ 贵在坚持！ |
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[4 楼] 累觉不爱
[泡菜]
14-5-13 11:59
楼主多高？我173cm比你还重几斤，建议先从快走开始再过渡到慢跑，这种大体重需要注意膝盖保护，我跑了三年了，现在膝盖有点小痛。
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[3 楼] monchy
[泡菜]
14-5-13 11:19
LZ可以 装备整的高大上啊 我全套迪卡侬 短袖裤衩心率表 同82公斤 发福之后感觉睡觉都压的慌 一定把体重跑下去 共勉
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[2 楼] 色色波波
[泡菜]
14-5-12 15:53
支持一下楼主，互相激励吧，我也是大上周开始跑步，给自己买了金星4代（我体重87kg)，给老婆买的kayano 20, 配的是迪卡侬的最便宜的心率表。
我给自己设定的目标是半马2小时，虽然比较慢，但贵在坚持，共同努力！ |
