是否要上锁鞋？

348 16

[1 楼] KOI [资深泡菜] 14-8-13 21:13 由于工作原因，下个月开始要到离家95公里的地方上班。昨天骑单车去探了一下路，前三分之一路段，路况非常好，属于城际快速公路，有非机动车道，空气也好，路上很少看到机动车辆经过，如果出发的早，基本上可以连续20公里闷头往前骑。后三分之二属于省道公路，路上要非常小心各种超速的长途客车和超载的大货，还要面对各种随意变道的机动三轮和随时有可能从路边冲出来的电动车，加上路面细碎砂石比较多，不敢很用刹车，所以骑得比较小心。最终用了4小时20分钟到达目的地。去的时候海拔高度很线性的上升了200多米，基本上感觉不到有明显上坡。我是这样想的，以后每周五下午下班从工作地骑行回家，然后周日下午再返回工作地，但是这样，往返一次就要在路上花费9个小时的时间，于是想上锁鞋，由于完全没有经验，不知道上了锁鞋以后，对于我说的那种路况是否安全？还有就是用了锁鞋比不用锁鞋究竟能快多少？希望有经验的童鞋介绍一下经验？
[17 楼] 半山半海 [资深泡菜] 14-8-15 19:07 今天买的锁踏和锁鞋装上去了，试了不少次，摔了3次，发觉第二个脚上锁有点麻烦，解锁倒是还可以，我放到差不多最松的位置了
[16 楼] 仟岛壹鹤 [泡菜] 14-8-15 14:47 不是专业的还是在公路上真不建议锁鞋，之前看到一年轻小伙在公交站出事的报道上面有图片，脑袋直接让公交车压扁了鞋还锁着，那场面甚是恐怖。没有太大必要时真没有这必要。
[15 楼] nilynch [资深泡菜] 14-8-15 14:41 依旧涛声发表于 2014-8-13 21:44 快10%左右吧。锁鞋可以矫正不正确的骑行技术，保护膝盖。高踏频均匀画圈发力，用到的肌肉更多，减轻膝盖负荷，减少肌肉疲劳，速度自然快了。锁鞋+折叠车200公里，几乎全程大逆风+大把爬坡10小时完成的飘过～这个速度真心快，我们5辆公路平路微顺风轮流领骑上海到杭州200公里花了差不多9.5个小时。
[14 楼] nilynch [资深泡菜] 14-8-15 14:14 KOI 发表于 2014-8-13 23:42 那是用山地锁鞋还是公路锁鞋呢？现在的车子是自己改装的硬叉山地。想知道山地锁鞋和公路锁鞋的区别。您能否给介绍一下呢？公路锁锁片大，踩踏发力的面积大，摇车不容易脱锁，适合比赛发力踩踏，骑行也比较舒适，不像山地锁锁片小容易脚酸。缺点是走路姿势比较怪异，习惯了其实还好山地锁鞋走路基本不影响，不过到单位一样要换鞋。我觉得用什么锁是看你有没有公路车，我见过好几个公路山地双休的，在山地上用公路锁。如果没公路车，就山地锁吧！
[13 楼] 依旧涛声 [老坛泡菜] 14-8-14 18:18 kevinwong55 发表于 2014-08-14 16:08 推荐SHIMANO的SPD锁鞋，解锁不费力，走路几乎不影响，我公路车都用山地锁鞋，公路锁鞋是为比赛和训练，普通人在城市中不实用... 没错。推荐M540+M088，大概是最受欢迎的锁踏锁鞋组合了。公路锁鞋走路那个蛋疼本帖由 Xiaomi HM 1SW 客户端发布
[12 楼] kevinwong55 [资深泡菜] 14-8-14 16:08 KOI 发表于 2014-8-13 23:42 那是用山地锁鞋还是公路锁鞋呢？现在的车子是自己改装的硬叉山地。想知道山地锁鞋和公路锁鞋的区别。您能否给介绍一下呢？推荐SHIMANO的SPD锁鞋，解锁不费力，走路几乎不影响，我公路车都用山地锁鞋，公路锁鞋是为比赛和训练，普通人在城市中不实用
[11 楼] 下雪的滋味 [资深泡菜] 14-8-14 15:58 Walanprofit 发表于 2014-8-14 00:42 保护膝盖+1 动作更加连贯而且省力穿习惯了没有任何不适，离开锁鞋反倒不怎么会骑车是的~ 习惯之后再骑山马，各种不习惯~
[10 楼] 子午不知卯酉不明噼里啪啦瞎起哄 [泡菜] 14-8-14 09:19 脚踏要换的，锁鞋似乎太专业，就是增加抓力，运动可靠。
[9 楼] 小城之光 [泡菜] 14-8-14 09:09 习惯高踏频的，一定要用锁踏。习惯低踏频的，锁踏的帮助不大。
[8 楼] 哲民 [泡菜] 14-8-14 08:50 麻烦，还要用专门的锁鞋，上下班不方便本帖由 Sony L36h 客户端发布
[7 楼] Walanprofit [泡菜] 14-8-14 00:42 保护膝盖+1 动作更加连贯而且省力穿习惯了没有任何不适，离开锁鞋反倒不怎么会骑车本帖由安卓客户端发布
[6 楼] 依旧涛声 [老坛泡菜] 14-8-14 00:36 KOI 发表于 2014-08-13 23:42 那是用山地锁鞋还是公路锁鞋呢？现在的车子是自己改装的硬叉山地。想知道山地锁鞋和公路锁鞋的区别。您能否给介绍一下呢？... 公路锁宽大，便于发力，但走路很困难，适合路况较好可长距离连续骑行不用下车的场合。山地锁鞋走路影响不大。本帖由 Xiaomi HM 1SW 客户端发布
[5 楼] KOI [资深泡菜] 14-8-13 23:42 依旧涛声发表于 2014-8-13 21:50 很多骑友在我鼓动下上了锁踏锁鞋，没有后悔的，只有后悔没早点上的那是用山地锁鞋还是公路锁鞋呢？现在的车子是自己改装的硬叉山地。想知道山地锁鞋和公路锁鞋的区别。您能否给介绍一下呢？
[4 楼] 依旧涛声 [老坛泡菜] 14-8-13 21:50 很多骑友在我鼓动下上了锁踏锁鞋，没有后悔的，只有后悔没早点上的本帖由 Xiaomi HM 1SW 客户端发布
[3 楼] 依旧涛声 [老坛泡菜] 14-8-13 21:47 锁鞋用熟后根本不存在安全问题，解锁是习惯成自然，减少颠簸或发力时脱脚，还更安全本帖由 Xiaomi HM 1SW 客户端发布
[2 楼] 依旧涛声 [老坛泡菜] 14-8-13 21:44 快10%左右吧。锁鞋可以矫正不正确的骑行技术，保护膝盖。高踏频均匀画圈发力，用到的肌肉更多，减轻膝盖负荷，减少肌肉疲劳，速度自然快了。锁鞋+折叠车200公里，几乎全程大逆风+大把爬坡10小时完成的飘过～本帖由 Xiaomi HM 1SW 客户端发布