色影无忌

羽毛球太难打了
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[1 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-15 20:09
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[57 楼] lamy2000 [禁言中]
15-6-16 11:07
技术+体力活
[56 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-6-12 13:44
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[55 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-6-12 13:37
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[54 楼] atuz [陈年泡菜]
15-6-12 13:32
加点儿水 发表于 2015-5-26 22:35
我也反感，一个戏痞子

最好看就是刚改完赛制，运动员觉得一下似乎轻松了，打球火力全开，不吝惜，节奏很快，，青岛苏迪曼林丹vs陶肥克，

再好看的就是改赛制前的，节奏一点不慢，后来的不好看了，陶肥克，盖得退了，也就林李可以期待，，

这么多年，新人涌现很少很慢，远不及以前精彩，


规则改革后，比赛节奏加快了，力量速度型选手在新规则下更容易取得好成绩，才有了炒鸡蛋的王朝
[53 楼] M800 [禁言中]
15-6-12 13:28
天赋加勤奋
[52 楼] ais28 [泡菜]
15-6-12 07:29
然。
[51 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-26 22:35
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[50 楼] 悲观者 [老坛泡菜]
15-5-26 20:16
加点儿水 发表于 2015-5-15 20:09
看苏迪曼，李宗伟复出状态神勇，扑地爬起速度都比我跑的快

当然其它球也不好打，也没有兴趣


学专业的肯定学不来啊
我三十多年了，现在就是为了出出汗
不保持体能，赛场上不和运动员那样的激情投入每分必争，最终结果就是出汗排毒保持心肺功能
[49 楼] cec891 [老坛泡菜]
15-5-25 23:24
羽毛球上手很容易，要求不高的话随便找个场地就可以，其他球类项目哪个能比得上？
非典时候羽毛球帝都普及率极高。
[48 楼] 流星锤 [泡菜]
15-5-21 11:17
kangshif 发表于 2015-5-17 22:40
自从李指导近十来年，我对他甚至任何羽毛球相关的人事物都非常反感。

这是不是落下病了。
要调整，不能因为闻不了农家肥的臭味就拒食所有农作物！
[47 楼] 雨过夜塘 [资深泡菜]
15-5-21 10:30
流星锤 发表于 2015-5-17 10:40
搜一下 羽毛球单打的20条经验，多读几遍，对照自己改进和加强，再遇到瓶颈就再读，肯定会进步的。我感觉，羽毛球的意识是第一位的，然后是步伐和体力。意识决定套路和策略。没有意识光凭体力，只能让别人牵着走，昨晚奥原希望2:1力转的比赛就是最好的例子。业余玩玩最好多学职业女运动员，林丹和李宗伟包括谌龙不是谁都能学的
完全正确，而且拉斯姆森、王仪涵那样的都别学
[46 楼] selfmatrix [资深泡菜]
15-5-19 16:51
打球费身体、费脑子，现在打个十局会有两三局感觉身体响应迅速、脑子清晰无比，怎么打怎么有（当然是跟水平接近的人），就为了这片刻的欢愉，两腿都有伤还是不愿放弃。
[45 楼] wudada [资深泡菜]
15-5-18 23:18
我现场看了半决赛，看完后和同伴的感觉是：别说男单男双，就女双那速度都不是一般人学得来……
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[44 楼] 一潭水 [陈年泡菜]
15-5-18 21:51
确实不好打
[43 楼] kangshif [老坛泡菜]
15-5-17 22:40
自从李指导近十来年，我对他甚至任何羽毛球相关的人事物都非常反感。

这是不是落下病了。
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[42 楼] selfmatrix [资深泡菜]
15-5-17 22:06
沉稳不失激情，感觉林丹还在涨球。
[41 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 17:32
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[40 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 17:20
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[39 楼] StillImage [陈年泡菜]
15-5-17 16:44
这球打得： 雪妹子赢着球， 看精神气像输的。 炒鸡蛋输着球， 看架势像赢着的。
[38 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 16:40
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[37 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 16:02
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[36 楼] 风光独好 [泡菜]
15-5-17 15:54
李雪芮心里和技术都比那王一号要好，那个情绪不稳定，身体力量大，击球速度不够。
王适娴比较喜欢，但其身体条件有限，攻击力不足。
[35 楼] 风光独好 [泡菜]
15-5-17 15:50
加点儿水 发表于 2015-5-17 15:39
说的不错

我刚开始打的时候，有自然的起步小跳，单位里一高手发现了，大赞，我也不知，很自然的，，，，

但悲催的是打了两年了，起步小跳没了，越打越木，，笨死，
跨步有，但总差一点，步伐缺一步快速垫步，动不动弯腰伸胳膊，姿态低，腿动的晚，，任督二脉彻底不通了
羽毛球虽然速度很快，看一起打球的伙伴，很多不是反应不及，而是反应过度。击球前，没有准备充分就匆忙击球。有的球比较急，手忙脚乱，那是训练不够，动作没有定型。
体育运动也需要动脑。
[34 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 15:44
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[33 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 15:42
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[32 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 15:39
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[31 楼] 风光独好 [泡菜]
15-5-17 15:37
日本队打球速度比较快。蔡年临和状态有些问题，男双一直是中国软肋。张楠的替换得到补强，防守质量高了，进攻才有效。
[30 楼] 加点儿水 [注销用户]
15-5-17 15:33
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[29 楼] 风光独好 [泡菜]
15-5-17 15:32
加点儿水 发表于 2015-5-17 11:27
我力量不差，接杀弹后场，高远不转身就可以，杀球失误多，有时猛，吊球不熟练，步伐一团糟

一块常打的几个人中，打最好的俩，都不足170一个瘦子一个胖子，一个阿迪宝一个红双喜，经常被虐，速度快，吃亏在吊球

苦于没人喂球专门训练，都是拎拍就打
步伐，羽毛球要求站住不要站实。一旦站住，在启动需要调动一下，比如跺一下脚，前脚和全身变成积极状态和充满张力。
交叉步和跨步、垫步，不要奔跑。
步伐与大局观，对于对手的观察，战术结合。当然步伐也和年龄和身体条件息息相关，要寻适合自己条件。随着年龄，也不断地调整。
吊球，需要训练。摆臂、握拍可能影响你的手感，你可以正反手颠球等单人训练。羽毛球位置感非常重要，移动当中，你的位置，对手的位置需要意识培养。
可能是乱说，也可能有用，也可能没用，自己体会。
体育运动，模仿能力非常重要，看别人打球，基本就会模仿个※※不离十，再慢慢体会。当然有专业指导更好，业余打着玩，可以在锻炼身体的过程中，有些进步，也是一种乐趣。