骑山地车屁股痛应该怎么调车座呢请问
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[1 楼] hkfan
[资深泡菜]
15-10-17 11:17
昨天一门心思冲着美利达和迪卡侬去的,结果真是世事难料~ 到这辆家看到现车后,总觉得涂装不好看,不知为什么和网上感觉的相比心理落差很大(也许是和卖场的摆放方式和灯光有关?)最后上了去时根本没考虑过的捷安特(atx750)
![]() 但是回来路上骑了20多分钟,现在屁股都特别疼。请问是不是车座应该再调高点呢,还是往前倾?新手小白。。 手倒是没啥感觉 本帖最后由 hkfan 于 2015-10-17 11:20 编辑 |
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[29 楼] 依旧涛声
[老坛泡菜]
15-11-11 14:05
hkfan 发表于 2015-11-11 13:24 很少穿短的,骑行俱乐部的队服长裤,拆掉护垫,也买过弹力紧身的跑步裤 |
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[28 楼] hkfan
[资深泡菜]
15-11-11 13:24
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[27 楼] 感冒了正在烧
[泡菜]
15-11-10 14:25
没事正常,第一次都这样。
以前第一次跑了60公里山路,屁股痛,腿酸。恢复以后那条路又跑了几次,完全没反应了。 |
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[26 楼] 恶霸
[泡菜]
15-11-10 14:04
处女座沙加 发表于 2015-10-17 07:56 如果楼主是女人这么建议还差不多,是男的话就太误导人家了 本帖由安卓客户端发布 |
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[25 楼] 依旧涛声
[老坛泡菜]
15-11-9 14:47
强劲脚力 发表于 2015-11-09 05:55 正相反,到了一定程度,没护垫更舒服,散热更好 本帖由安卓客户端发布 |
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[24 楼] 强劲脚力
[泡菜]
15-11-9 13:55
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[23 楼] 我是大马甲
[泡菜]
15-11-8 19:54
接着骑就不会疼了
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[22 楼] 依旧涛声
[老坛泡菜]
15-11-7 14:36
骑行裤拆掉护垫,骑200公里不痛的飘过~
本帖由 nubia NX507J 客户端发布 |
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[21 楼] rauljohn
[泡菜]
15-11-6 16:56
计划下周重新开腚
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[20 楼] xiaoxin
[老坛泡菜]
15-11-5 14:19
穿骑行裤,座位要水平,慢慢适应。
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[19 楼] dpython
[泡菜]
15-10-25 16:19
阿姆斯特朗都睾丸癌了,前一阵子报道还有一个著名运动员前列腺癌
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[18 楼] hkfan
[资深泡菜]
15-10-24 12:13
con 发表于 2015-10-23 21:52 学习了! |
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[17 楼] con
[泡菜]
15-10-23 21:52
不要弄厚坐垫,对前列腺不好。坐垫的前端调到略微下翘,骑行的时候腰往后弓,屁股接触的是坐垫的后部。还有很重要的一点就是骑行过程中不要偷懒把上半身的重量全部压在屁股上,而是分一部分去压踏板,特别是发力加速的时候,屁股基本是虚坐在座位上的,上身全部重量都压到踏板上
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[16 楼] hkfan
[资深泡菜]
15-10-22 09:45
会爬树的鱼 发表于 2015-10-21 15:07 哦那就好,要是这样再注意下膝盖就没事了 这么多天一直都没骑,还要重新“开腚”了 |
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[15 楼] 会爬树的鱼
[资深泡菜]
15-10-21 15:07
hkfan 发表于 2015-10-21 10:57 ![]() 得前列腺炎以开出租车司机居多,就是说总坐椅子不运动;而骑自行车是双腿运动滴,开句玩笑,骑行时就等于对前列腺部位进行按摩啊,不但不会影响,还会有好处~ |
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[14 楼] hkfan
[资深泡菜]
15-10-21 10:57
会爬树的鱼 发表于 2015-10-20 19:58 会不会影响前列腺。。看网上有这么说 |
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[13 楼] 会爬树的鱼
[资深泡菜]
15-10-20 19:58
hkfan 发表于 2015-10-17 11:17 刚开始骑车屁股都疼,正常现象,谁都是这么骑过来滴,总骑,随着时间推移会逐渐减轻直至不疼。 |
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[12 楼] RX0
[泡菜]
15-10-19 11:48
没不疼的
说不疼的都是不好意思说疼了。。。。。。。。。 |
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[11 楼] 一堆mfpk头
[资深泡菜]
15-10-19 11:45
hkfan 发表于 2015-10-17 18:54 加个好一点的车座罩也可以 软的 有记忆 也不贵 两位数 需要时罩上 也可去下 最好的就是练出 铁腚功 谁好不如自己的腚好 还有个新式长途舒适无鼻车座 百十块钱 TB有卖 自己搜 此处就不广告嫌疑了 |
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[10 楼] 莫菲奥
[泡菜]
15-10-18 23:11
刚开始必有个“开腚期”,不是调车座就能解决,久不久的就会不疼的,过后怎么骑都没事,
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[9 楼] hkfan
[资深泡菜]
15-10-17 18:54
谢谢上面几位回复!
我不太想换坐垫,觉得不好看~ 再升高些试试。现在手都不敢按屁股,一按就很疼 哈哈 |
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[8 楼] 处女座沙加
[泡菜]
15-10-17 15:56
换座垫,换成女用加厚的
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[7 楼] 午夜的风
[资深泡菜]
15-10-17 15:48
坐垫升高,前移。手把放低。
用手臂力量,和腿部踩踏,分担部分的体重。 本帖由安卓客户端发布 |
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[6 楼] NIKOND700
[资深泡菜]
15-10-17 15:13
继续骑,估计还会有手腕疼
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[5 楼] 熊一军
[陈年泡菜]
15-10-17 13:18
多骑骑就好了,我第一次骑10来公里屁屁就疼了,现在骑30公里没压力
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[4 楼] 青蒿素
[禁言中]
15-10-17 12:13
座位升高
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[3 楼] hovnllyed
[泡菜]
15-10-17 12:08
多骑,最好屁股磨出茧子。
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[2 楼] sosofly
[泡菜]
15-10-17 11:25
正常现象,好了继续骑,如此反复两次之后就不会疼
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