在你的生命中，一直有两个人活在你身上。一个是聒噪，要求很多，歇斯底里，诡计多端，永无满足；另一个是隐藏的精神生命，它宁静而智慧的声音，只有在你彻底放松放低自己，明白世事，觉得一切贪图并不是那么必要的时候，才会被偶尔听到或注意。

你最后将了解，我喜欢，我要事情怎样发展，我要别人怎样…这些归为我执的东西是一切痛苦的根本原因。

你将体悟最神圣和最聪明的事是爱惜他人，而非爱惜你自己。这种观念将治疗你的心 治疗你的脑，治疗你的精神。

把你从一个烦恼重重的瓜娃子状态拯救出来。《※※生死书》（索甲仁波切）
本帖由安卓客户端发布