色影无忌

发现核心力量差，是中国男足对抗能力弱的主要原因
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[1 楼] 5DMKII [泡菜]
19-12-6 18:54
对抗能力弱，就掌握不了球权，只有被动挨打的份。
看中国对伊朗的比赛，双方脚下拼抢，但凡身体有接触，伊朗球员优势很明显，中国球员像鸡蛋碰石头，还没怎么伸脚抢球，身体先出现失去平衡的情况，有人从人种或从小吃肉少方面找原因，但看看韩国球员，和欧美球员身体对抗时完全不怵。
究其原因，中国球员身体素质差主要就是训练不科学，忽视了腰背腹臀股这些核心部位，而注重的是胸肌三角肌肱二头肌这些于足球作用不大的部位，目的是为了好看。同时，腰腹的赘肉也显示了饮食缺乏控制和自律。
[19 楼] 5DMKII [泡菜]
19-12-28 17:34
2023年中国亚洲杯主办十城已经确定，希望国足届时能有上佳表现，核心强大，和西亚球员拼抢时不再弱不禁风。
[18 楼] 西班牙帆船 [资深泡菜]
19-12-19 13:41
想想心痛 发表于 2019-12-7 07:55
为何对抗差？其实都是怕受伤影响俱乐部成绩。


说反了吧，对抗时，越是发力，越不容易受伤
[17 楼] 鄂西北龙 [注销用户]
19-12-16 14:19
用户已注销，历史内容不予显示
[16 楼] haiyangsea [陈年泡菜]
19-12-16 12:55
5DMKII 发表于 2019-12-6 18:54
对抗能力弱，就掌握不了球权，只有被动挨打的份。
看中国对伊朗的比赛，双方脚下拼抢，但凡身体有接触，伊朗球员优势很明显，中国球员像鸡蛋碰石头，还没怎么伸脚抢球，身体先出现失去平衡的情况，有人从人种或从小吃肉少方面找原因，但看看韩国球员，和欧美球员身体对抗时完全不怵。
究其原因，中国球员身体素质差主要就是训练不科学，忽视了腰背腹臀股这些核心部位，而注重的是胸肌三角肌肱二头肌这些于足球作用不大的部位，目的是为了好看。同时，腰腹的赘肉也显示了饮食缺乏控制和自律。


体质问题不如体制问题
[15 楼] 穿越周期的蜗牛 [泡菜]
19-12-16 12:49
对抗主要核心和腿
[14 楼] 5DMKII [泡菜]
19-12-16 08:08
东亚杯中国队全场被韩国压制，对抗力太弱是主要因素，所有技战术配合都成空中楼阁。
[13 楼] losozo [泡菜]
19-12-7 20:34
绝食饕餮 发表于 2019-12-6 19:38
现在没人关心娘炮


有数据显示，韩国男性平均每月使用13.3种化妆品，花在购买化妆品上的费用约25.3美元（约人民币158元），位居世界第一！
[12 楼] gaoxu007 [泡菜]
19-12-7 17:01
核心力量确实差，这和选材有关。类似梅西魔笛也许在选择就被淘汰了
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[11 楼] 5DMKII [泡菜]
19-12-7 10:34
西山邻语 发表于 2019-12-7 08:43
对抗能力弱主要还是意识和基本功的问题。

看日本球员，无论是男足还是女足，拼抢身体接触前都有一个下蹲降重心的习惯性动作。
中国球员为了看上去健壮只练胸肩臂，结果是重心更高。
[10 楼] 西山邻语 [泡菜]
19-12-7 08:43
对抗能力弱主要还是意识和基本功的问题。

看日本球员，无论是男足还是女足，拼抢身体接触前都有一个下蹲降重心的习惯性动作。
[9 楼] 5DMKII [泡菜]
19-12-7 08:15
19541954 发表于 2019-12-6 20:46
叉腰肌的梗谁还记得？
谢亚龙还是很专业的，虽找到了问题关键可惜被舆论毁了。如果人们能听懂他的髂腰肌并开始训练核心肌群，而且延伸到男足领域，这么多年下来，中国球员的对抗能力乃至整体水平可能早就提高了。
[8 楼] lmsd [陈年泡菜]
19-12-7 08:15
我伪球迷 瞎说啊 我觉得人种这方面原因肯定有的，比如日本 在亚洲可以的 但拿出去的话也很难和欧洲球队抗衡  中国队就不仅仅是人种的问题了 别的方面还差很多 最起码先做到能和日韩一个水平再说别的  韩国确实身体素质不错 注重身体素质 不看运动员 就看戏子 看人家演员 虽然有的有些面相有些娘 但那个身材  脱了都有肌肉的 再看看我们的 基本找不出来几个有肌肉的吧 本帖最后由 lmsd 于 2019-12-7 08:22 编辑
[7 楼] 5DMKII [泡菜]
19-12-7 08:06
想想心痛 发表于 2019-12-7 07:55
为何对抗差？其实都是怕受伤影响俱乐部成绩。
拼抢时先摔倒也是保护自己不受伤？体形体脂已经说明问题了，核心差连保护自己都成问题。
[6 楼] 想想心痛 [泡菜]
19-12-7 07:55
为何对抗差？其实都是怕受伤影响俱乐部成绩。
[5 楼] datablader [资深泡菜]
19-12-6 20:55
19541954 发表于 2019-12-6 20:46
叉腰肌的梗谁还记得？

本来想说叉腰肌没了。后来一想，这帮人大概只剩下叉腰肌了，叉着腰防守，叉着腰回防，叉着腰抢二点。 本帖最后由 datablader 于 2019-12-6 20:57 编辑
[4 楼] 19541954 [泡菜]
19-12-6 20:46
叉腰肌的梗谁还记得？
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[3 楼] 裸男驾车 [泡菜]
19-12-6 20:25
看过小日本国家队吗？
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[2 楼] 绝食饕餮 [泡菜]
19-12-6 19:38
现在没人关心娘炮