色影无忌

网球，请问，双手反手的专业教练，能教好单手反手吗？
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[1 楼] 京汉 [老坛泡菜]
20-10-22 20:19
练过童子功的教练，动作标准。已看视频。
谢谢！ 本帖最后由 京汉 于 2020-10-22 20:20 编辑
[48 楼] 京汉 [老坛泡菜]
22-4-8 15:13
身体伤病是进步的天花板。

去年打多了，右手无名指有弹响、疼痛，诊断是狭窄性腱鞘炎或尺侧神经炎（不同医生不同说法）。歇了，据说要很长时间恢复。
[47 楼] liuguanjun [泡菜]
21-12-18 00:17
京汉 发表于 2021-12-17 13:35
握拍：我的单反平击和上旋是东方式反手握拍，切削是大陆式往东方反手偏一点，也就是切厚一点，让球速更快。


削球尽量东方一点，关键击球点离身体近一点，这是和上旋最大的区别。
[46 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-17 13:35
握拍：我的单反平击和上旋是东方式反手握拍，切削是大陆式往东方反手偏一点，也就是切厚一点，让球速更快。
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[45 楼] liuguanjun [泡菜]
21-12-17 10:33
好的教练都能教，Robert Lansdorp教了桑普拉斯的单反，也教了达文波特和莎娃的双反。

其实单双反是天生的，除了小孩力量不够，对成年人来说可以都试试，哪个顺手打哪个。

无论单双反，实质是一样的，loading要做好，引拍也是因人而异，像瓦林卡和Gasquet拍头朝上，海宁一种，我试下来用卢比切奇的比较顺。

单反的左手很重要，因为正反手的grip是不一样的，全部靠左手的手指卡住调整，正手top spin, 反手top spin， 反手削球都不一样，而且反手引拍是由左手带着拍子的，这样转肩就到位了。还有就是在neutral position时，你的grip和球拍位置很重要，要么就像Gasquet那样，正反手一个grip,不用换。

单反有个好处就是削球也容易，上网反手也简单了。

双反最大的优点就是开放式，单反很难做到。
本帖最后由 liuguanjun 于 2021-12-17 10:54 编辑
[44 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-9 10:03
qulin86 发表于 2021-12-9 09:32
个人觉得双打虽然对体能要求不高，但技术和速度要更全面，截击、底线平击、高压和落地高压、月亮球、短球都常用。

还有发球、接发球技术，非常重要，网前有人呢！
现在双打，我的反手接发，接一发还只能用切球垫过上网人的头顶，回到底线附近，希望以后能用平击和上旋回击。
[43 楼] qulin86 [资深泡菜]
21-12-9 09:34
虎朋狗友 发表于 2021-12-9 06:00
格拉芙反手会打上旋球，88，89的温网决赛对阵纳夫拉蒂洛娃就是靠单反上旋穿越成功。但在底线相持中很少使用。
好像有个叫文奇的靠切削拿的大满贯亚军吧。 本帖最后由 qulin86 于 2021-12-9 09:35 编辑
[42 楼] qulin86 [资深泡菜]
21-12-9 09:32
京汉 发表于 2021-12-8 10:37
格拉夫，反手单手全切削，居然能拿金满贯，现在这种情况不可能了。

当年就是学了格拉夫，反手只用切削，还算稳定有力，落地后低弹跳的冲球，对某些业余选手有威胁；但是打双打时，切削球还是慢，飘着过去，容易被网前的对手截击，另外接发球也不容易打发上者的脚下，所以必须把上旋和平击学好。现在每周练4-5次，已学了10次单反了，开始用于底线对拉，打比赛还是失误率高，不敢用。

看自己训练录像，准备动作还是慢了，喂球可以；当球速快了，还是来不及，击球点离身体太近。
个人觉得双打虽然对体能要求不高，但技术和速度要更全面，截击、底线平击、高压和落地高压、月亮球、短球都常用。因回合少，普通正反手上旋，球速还是慢，和前冲的切球球速差不多，难易破网容易被拦，相持也威胁不大，难易为网前创造机会。
[41 楼] 虎朋狗友 [资深泡菜]
21-12-9 06:00
京汉 发表于 2021-12-8 10:37
格拉夫，反手单手全切削，居然能拿金满贯，现在这种情况不可能了。
格拉芙反手会打上旋球，88，89的温网决赛对阵纳夫拉蒂洛娃就是靠单反上旋穿越成功。但在底线相持中很少使用。
[40 楼] 虎朋狗友 [资深泡菜]
21-12-8 11:20
京汉 发表于 2021-12-8 10:37
格拉夫，反手单手全切削，居然能拿金满贯，现在这种情况不可能了。
格拉芙反手会打上旋球，88，89的温网决赛对阵纳夫拉蒂洛娃就是靠单反上旋穿越成功。但在底线相持中很少使用。
[39 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-8 10:47
虎朋狗友 发表于 2021-12-7 00:07
瓦林卡转髋，老牛不转。瓦林卡单反上旋的力量更大。老一代里，埃德伯格转髋，伦德尔，桑普拉斯不转。这也只是相对而言。就是对转髋一派而论，击打高球双脚相对开放些，转髋加些动量。对低球则站得相对前后脚，转动会少一些。

瓦林卡身体壮，球速快，更暴力！老牛的反手是变化多，当然动作最优雅！ 本帖最后由 京汉 于 2021-12-8 10:51 编辑
[38 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-8 10:37
qulin86 发表于 2021-12-6 19:54
单反不仅要有平击和上旋，关键要把切削以及小球练出来，即多变的反手，所以双手反手的专业教练，教不好。

格拉夫，反手单手全切削，居然能拿金满贯，现在这种情况不可能了。

当年就是学了格拉夫，反手只用切削，还算稳定有力，落地后低弹跳的冲球，对某些业余选手有威胁；但是打双打时，切削球还是慢，飘着过去，容易被网前的对手截击，另外接发球也不容易打发上者的脚下，所以必须把上旋和平击学好。现在每周练4-5次，已学了10次单反了，开始用于底线对拉，打比赛还是失误率高，不敢用。

看自己训练录像，准备动作还是慢了，喂球可以；当球速快了，还是来不及，击球点离身体太近。 本帖最后由 京汉 于 2021-12-8 10:42 编辑
[37 楼] 虎朋狗友 [资深泡菜]
21-12-7 00:11
qulin86 发表于 2021-12-6 19:54
单反不仅要有平击和上旋，关键要把切削以及小球练出来，即多变的反手，所以双手反手的专业教练，教不好。
女网里的辛格斯，巴蒂都是双反上旋，单反下旋加精细放短，只是比较少见。
[36 楼] 虎朋狗友 [资深泡菜]
21-12-7 00:07
lovehunters 发表于 2021-12-6 10:17
我的感觉刚好相反啊, 发上横行那个年代的比赛真心看不下去.
为了学学网前,  找了个上古时期比赛视频, 桑普拉斯Vs 萨芬, 一个球就两三个回合, 枯燥乏味

当然了 红土是另一个极端 ,没完没了的拉锯也看得人昏昏欲睡

我也是单反, 跟着瓦林卡学.  but一直没搞懂他那个单反是转髋呢? 还是没转髋呢?  那年魔都大师赛,  在外场观摩了一次瓦林卡PK老牛外场训练. 那力量感每每想起来还是叹为观止
瓦林卡转髋，老牛不转。瓦林卡单反上旋的力量更大。老一代里，埃德伯格转髋，伦德尔，桑普拉斯不转。这也只是相对而言。就是对转髋一派而论，击打高球双脚相对开放些，转髋加些动量。对低球则站得相对前后脚，转动会少一些。
[35 楼] qulin86 [资深泡菜]
21-12-6 19:54
单反不仅要有平击和上旋，关键要把切削以及小球练出来，即多变的反手，所以双手反手的专业教练，教不好。
[34 楼] 孔雀 [老坛泡菜]
21-12-6 13:41
lovehunters 发表于 2021-12-6 10:17
我的感觉刚好相反啊, 发上横行那个年代的比赛真心看不下去.
为了学学网前,  找了个上古时期比赛视频, 桑普拉斯Vs 萨芬, 一个球就两三个回合, 枯燥乏味

当然了 红土是另一个极端 ,没完没了的拉锯也看得人昏昏欲睡

我也是单反, 跟着瓦林卡学.  but一直没搞懂他那个单反是转髋呢? 还是没转髋呢?  那年魔都大师赛,  在外场观摩了一次瓦林卡PK老牛外场训练. 那力量感每每想起来还是叹为观止

高端局，肯定硬地最多出经典。垃圾局当然到处都是垃圾

你想我一个170不到的硬是打发上的
[33 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-6 10:50
lovehunters 发表于 2021-12-6 10:17
我的感觉刚好相反啊, 发上横行那个年代的比赛真心看不下去.
为了学学网前,  找了个上古时期比赛视频, 桑普拉斯Vs 萨芬, 一个球就两三个回合, 枯燥乏味

当然了 红土是另一个极端 ,没完没了的拉锯也看得人昏昏欲睡

我也是单反, 跟着瓦林卡学.  but一直没搞懂他那个单反是转髋呢? 还是没转髋呢?  那年魔都大师赛,  在外场观摩了一次瓦林卡PK老牛外场训练. 那力量感每每想起来还是叹为观止

职业优秀选手的身体条件好，动作没法全盘学，欣赏就行。我是中网看得多，大师赛只看过一场。隔网看光头柳比西奇的训练，球速惊人。
[32 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-6 10:36
lovehunters 发表于 2021-12-6 10:27
是那个叫Blair Henley 的?

不是，叫Meike Babel。up主叫：MichaelFederer。

我现在学Blair Henley 的低引拍，容易早准备，挥拍轨迹短，能赢得时间。高引拍，试过，我做不到身前击球，暂时放弃。 本帖最后由 京汉 于 2021-12-6 10:43 编辑
[31 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-6 10:36
lovehunters 发表于 2021-12-6 10:27
是那个叫Blair Henley 的?

我现在学Blair Henley 的
[30 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-6 10:33
另外，美国大学的师资厉害，把这位德国前职业选手（单打世界27位）请来，当校队的助理教练。
[29 楼] lovehunters [泡菜]
21-12-6 10:27
京汉 发表于 2021-12-6 09:30
B站最近很好的单反教学视频，※※※30的选手讲解和示范，动作漂亮，高、中、低、斜线球的处理全讲了，标题：终于有大佬把单反击球点讲清楚了（中文字幕）


是那个叫Blair Henley 的?
[28 楼] lovehunters [泡菜]
21-12-6 10:17
孔雀 发表于 2021-12-4 18:54
主要的确都没地方学了。我刚打的时候，埃德伯格/考瑞尔还在，贝克格拉芙如日中天，桑普前途无量，阿加西在和波姬拍拖……

我单反主学埃德伯格，次学贝克，也仿了点桑。当时都觉得双反太功利，就力量大，变化不足等等等等。就适合红土无趣的拉剧……


我的感觉刚好相反啊, 发上横行那个年代的比赛真心看不下去.
为了学学网前,  找了个上古时期比赛视频, 桑普拉斯Vs 萨芬, 一个球就两三个回合, 枯燥乏味

当然了 红土是另一个极端 ,没完没了的拉锯也看得人昏昏欲睡

我也是单反, 跟着瓦林卡学.  but一直没搞懂他那个单反是转髋呢? 还是没转髋呢?  那年魔都大师赛,  在外场观摩了一次瓦林卡PK老牛外场训练. 那力量感每每想起来还是叹为观止 本帖最后由 lovehunters 于 2021-12-6 10:23 编辑
[27 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-6 09:30
孔雀 发表于 2021-12-4 18:54
主要的确都没地方学了。我刚打的时候，埃德伯格/考瑞尔还在，贝克格拉芙如日中天，桑普前途无量，阿加西在和波姬拍拖……

我单反主学埃德伯格，次学贝克，也仿了点桑。当时都觉得双反太功利，就力量大，变化不足等等等等。就适合红土无趣的拉剧……

现在温网像法网，越来越没看头。

只能在B站考古单反和发上时代的录像：

1、1996年ATP决赛：桑神对贝克尔；
2、1989年温网半决赛：伦德尔对贝克尔，每分叮当两三下解决，居然打了4小时36分钟！

B站最近很好的单反教学视频，※※※30的选手讲解和示范，动作漂亮，高、中、低、斜线球的处理全讲了，标题：终于有大佬把单反击球点讲清楚了（中文字幕）
[26 楼] 孔雀 [老坛泡菜]
21-12-4 18:54
主要的确都没地方学了。我刚打的时候，埃德伯格/考瑞尔还在，贝克格拉芙如日中天，桑普前途无量，阿加西在和波姬拍拖……

我单反主学埃德伯格，次学贝克，也仿了点桑。当时都觉得双反太功利，就力量大，变化不足等等等等。就适合红土无趣的拉剧……
编辑于：2021-12-04 19:00:29
[25 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-4 18:38
孔雀 发表于 2021-12-04 15:51
我也是打单反的。双反在技术上的确先进，打职业肯定双反。但单反帅啊

而且越来越稀有（反手切削不算）
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[24 楼] 孔雀 [老坛泡菜]
21-12-4 15:51
京汉 发表于 2021-12-3 11:08
好不容易找到一位省队退役多年的教练，他本人也是打单反的，也愿意教单反，确实和双反教练不一样，几个关键点，双反教练没提到。教与学得效果不错！

现在打单反的人，越来越少。我还认识一个打单反的教练（来自网球世家，他儿子是省队运动员），他建议不要学反，他本人教所有的学生打双反。

我也是打单反的。双反在技术上的确先进，打职业肯定双反。但单反帅啊
[23 楼] 龍蝦 [泡菜]
21-12-4 15:39
京汉 发表于 2021-12-3 17:37
不是入门

对职业者不算入门吗？那就根据自己水平判断了呗
[22 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-3 17:37
龍蝦 发表于 2021-12-03 17:19
你认为你跟教练水平差多少，差得多，啥样都能教，差距不大为了提高点极限的话，够呛。
按你描述的情况，人家是职业的，你，入门都算不上，所以……

不是入门
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[21 楼] 龍蝦 [泡菜]
21-12-3 17:19
你认为你跟教练水平差多少，差得多，啥样都能教，差距不大为了提高点极限的话，够呛。
按你描述的情况，人家是职业的，你，入门都算不上，所以……
[20 楼] 京汉 [老坛泡菜]
21-12-3 14:55
lovehunters 发表于 2021-12-3 14:21
这是哪款?  clash 100 ?

是的，油漆1000块