前不久尝试了一下登雪山，哈巴雪山，海拔5360米。因为是临时起意，所以装备都是租的，最后同去就我登顶了。
总结一下遇到的装备问题。
第一个是冰爪。每个人都戴冰爪，但是我感觉大多数登顶失败都是因为冰爪，哈巴雪山5000米以上是雪线，山顶积雪非常厚，冰爪只能防滑，不能防陷，然后体力就在陷雪拔脚的过程中迅速耗尽了。我感觉如果换成踏雪板应该能极大改善。同时由于陷雪过膝甚至及腰，鞋子里无可避免会进雪，造成脚冻。
第二个是氧气瓶。高山氧气稀薄加上雪深体力消耗大，让人的活动能力成指数下降，临近登顶时几乎是每前进十米就要休息几分钟。几个同行都是在最后五十米失败了。如果背个4-6升的碳纤氧气瓶应该能极大改善。不能买山下卖的玩具氧气瓶，那个没用。
第三个是护膝，下山对膝关节的冲击太大了，我们的向导说他每天登山还是会膝关节痛，不知道什么样的护膝能起到明显的改善作用。

登山真是让人着迷的运动，争取今后每年登一座雪山，最终目标慕士塔格，作为玩票的也算到头了。
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四姑娘山大峰二峰是真.纯入门级，难度是不如哈巴雪山的，楼主应该看不上了。

四姑娘大峰也可以

第一次登山就登顶哈巴很不错了。但哈巴真的只是入门级雪山，下次试试那玛峰，再下次就可以试试玉珠峰或者雀儿山（到时应该开放了）了。玩票基本就到6000多差不多了，慕士塔格已经不能算玩票了。

自从去年检查出退化性膝关节炎，现在再也不敢爬山了