色影无忌

助眠音乐，推荐的有吗？
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[1 楼] renching [泡菜]
23-5-5 17:50
除了海浪、雨声等白噪音，看还有什么脑波的，有人试过没？
[29 楼] nosounds [资深泡菜]
23-5-9 11:24
找个讲高数的视频循环播放
[28 楼] 碧桂老鱼 [资深泡菜]
23-5-9 11:21
我觉得有声音在耳边反而不好睡，睡不着就想办法把自己弄累点，比如看平时不会看的影视剧，看着看着就想睡了。
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[27 楼] LEO1212 [泡菜]
23-5-9 11:05
听：白洁。
[26 楼] renching [泡菜]
23-5-8 17:20
camson 发表于 2023-05-07 22:14
我相反，每天咕咚咕咚数大杯咖啡，当茶水一样喝。睡前必喝才睡得香甜。

我当年可以不把茶水咖啡当回事，现在不行了，下午都有些害怕
[25 楼] camson [禁言中]
23-5-7 22:14
yw1213 发表于 2023-05-07 21:21
我只有戒茶和咖啡才能正常睡着


我相反，每天咕咚咕咚数大杯咖啡，当茶水一样喝。睡前必喝才睡得香甜。
[24 楼] yw1213 [资深泡菜]
23-5-7 21:21
camson 发表于 2023-05-07 18:58
白天多干活儿，搞成很疲劳，就倒头便睡。

我只有戒茶和咖啡才能正常睡着
[23 楼] xindian [泡菜]
23-5-7 21:13
想要云游四方 发表于 2023-05-07 08:09
一直用BOSE的助眠耳机，前后两代产品了。但是不明白为何BOSE始终没有允许用户自由拷贝音乐的功能。自带的效果确实不错，但是太封闭了。

助眠耳机睡着怎么办啊？还需要摘下来吗？还是一直带着睡一晚？
[22 楼] camson [禁言中]
23-5-7 18:58
白天多干活儿，搞成很疲劳，就倒头便睡。
[21 楼] 想要云游四方 [资深泡菜]
23-5-7 14:27
renching 发表于 2023-05-07 09:33
也许就是为了让你翻来覆去听那么几个，听着都烦了，不如赶快睡着拉倒
[19 楼] renching [泡菜]
23-5-7 09:33
想要云游四方 发表于 2023-05-07 08:09
一直用BOSE的助眠耳机，前后两代产品了。但是不明白为何BOSE始终没有允许用户自由拷贝音乐的功能。自带的效果确实不错，但是太封闭了。

也许就是为了让你翻来覆去听那么几个，听着都烦了，不如赶快睡着拉倒
[18 楼] 想要云游四方 [资深泡菜]
23-5-7 08:09
一直用BOSE的助眠耳机，前后两代产品了。但是不明白为何BOSE始终没有允许用户自由拷贝音乐的功能。自带的效果确实不错，但是太封闭了。
[17 楼] 曾经的刀客 [老坛泡菜]
23-5-7 06:42
BOSS降噪耳机，大鲨鱼
[16 楼] BAICAI98 [禁言中]
23-5-6 14:34
我觉得十二平均律听着挺管用的
[15 楼] bigooo [泡菜]
23-5-6 14:29
昨晚在东湖绿道录了一分钟的蛙鸣大合唱
[14 楼] 文艺男中年 [泡菜]
23-5-6 11:24
班得瑞的吧，听着听着就睡了
[13 楼] doymll [泡菜]
23-5-6 11:22
有声小说可以.或者浪漫恋人曲12辑
[12 楼] sisongzi [泡菜]
23-5-6 10:31
肖邦——夜曲
[11 楼] lujg98 [泡菜]
23-5-6 08:41
以前严新的带功报告有很好的催眠作用，即使不练功，睡觉前听听就昏昏入睡。现在很难找到了，※※上还有。
[10 楼] xxxcs [泡菜]
23-5-6 08:10
轻音乐撒，
发布自 iOS客户端
[9 楼] CATWK [泡菜]
23-5-6 07:25
搜ambient类型的
[8 楼] camson [禁言中]
23-5-5 22:51
班得瑞（英語：Bandari），是瑞士音乐公司「Audio Video Communications AG」旗下的一个新纪元音乐项目[1]。在亚洲，尤其是台湾和中国大陆，唱片公司及媒体经常把班得瑞宣传為一个低调的音乐团体[2]。其作品以环境音乐、冥想音乐为主，主要以睡眠、减压为主要音乐功能。风格方面，班得瑞的音乐有許多改编自日本和欧美的新世紀音樂、凯尔特音乐、乡村音乐或老式情歌的乐曲，另外还有相当数量的是重新演奏一些成名曲目。
[7 楼] camson [禁言中]
23-5-5 22:48
班得瑞，据说是按催眠曲设计的。
[6 楼] 大碗牛肉面 [泡菜]
23-5-5 22:16
听书就行了，专心听着情节，很快就睡着了
[5 楼] renching [泡菜]
23-5-5 22:02
※※※念经如何？
[4 楼] renching [泡菜]
23-5-5 22:01
我以前试过听英语，听马列。现在听英语效果没有以前好了，因为能听懂的比以前多了
[3 楼] 清风雅鼠 [陈年泡菜]
23-5-5 21:41
听。。。。。讲座
清风雅鼠 编辑于 2023-05-05 21:41
[2 楼] 菜子 [资深泡菜]
23-5-5 19:39
听书最有效