打开手机原本只是想查个东西,最后却沦陷~
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[1 楼] carac [泡菜]
4-13 15:37
你们有没有这样的感受?
就是原本打开手机只是想百度搜索一个东西,结果被满屏各种标题党吸引,刷了这个又刷那个…一发不可收拾~

到最后原本想干嘛都忘了……

睡觉前最明显,明明跟自己说我再查个东西就睡了…结果“越跑越远”,最后稀里糊涂就睡着了,早上醒来发现想查的事情一样都没干~
[17 楼] wxb [陈年泡菜]
4-21 17:50
lhy02 发表于 2026-04-13 16:39
确实,我曾经强制自己两天多只用手机支付、看时间,感觉深层次的心态舒坦了许多。
另外我那两天多包括电脑不上网看任何消息,包括这里

配个手表吧
[16 楼] wxb [陈年泡菜]
4-21 17:50
lshermanl 发表于 2026-04-13 17:01
是这样的,我刷小红书app,很容易沉迷。

对 他会给你推送各种有趣的东西,,军事,,悬疑。。。摄影。。什么新奇玩意。。什么教学看一晚上还没睡着。。。
[15 楼] lhy02 [泡菜]
4-15 16:25
CATWK 发表于 2026-04-14 16:11
从没有过,而且不理解这种现象
你天赋禀异

人的心理研究现在应该还处于玄学+经验状态,估计是你心理有特异之处。
lhy02 编辑于 2026-04-15 16:27
[14 楼] 十年一剑 [泡菜]
4-14 16:18
hotdogxxx 发表于 2026-04-14 00:56
你这能稀里糊涂睡着就很不错了,我是越看越精神,无法入睡

哈哈,我也是。握爪
[13 楼] CATWK [泡菜]
4-14 16:11
从没有过,而且不理解这种现象
[12 楼] 权修 [泡菜]
4-14 13:58
没给下载一堆啦积就不错了。有的点进看看就是下载的啦积一堆。
[11 楼] 道格 [资深泡菜]
4-14 13:31
carac 发表于 2026-04-13 15:37
你们有没有这样的感受?
就是原本打开手机只是想百度搜索一个东西,结果被满屏各种标题党吸引,刷了这个又刷那个…一发不可收拾~
到最后原本想干嘛都忘了……
睡觉前最明显,明明跟自己说我再查个东西就睡了…结果“越跑越远”,最后稀里糊涂就睡着了,早上醒来发现...
深有同感!原本11点左右看看手机,结果“刷到”凌晨1点后!这是“病”,要控制啊!
[10 楼] lhy02 [泡菜]
4-14 10:36
在我深层次心理放松的时候,打开手机然后沦陷,就那么过去一大段时间,这种情况也是常有的。
然而并不感觉后悔,可见在深层次心理放松的情况下,沦陷也是度过时间的一种方式,并且也是在一种很舒服的心理下度过的。

深层次心理不放松+沦陷,才是问题。
[9 楼] 臭手 [老坛泡菜]
4-14 10:01
酒意浓 发表于 2026-04-13 21:36
电脑不也一样,打开浏览器……过了好大一会儿——我上网要查什么来着?

偶现在开电脑先在桌面建个文本文件,把今天上网要干的事12345列出来,要不然一会准是“——我上网要查什么来着?”。
[8 楼] camsona [泡菜]
4-14 07:18
有地方16 岁以下禁社媒么,看来得提升到66。
[7 楼] hotdogxxx [泡菜]
4-14 00:56
carac 发表于 2026-04-13 15:37
你们有没有这样的感受?
就是原本打开手机只是想百度搜索一个东西,结果被满屏各种标题党吸引,刷了这个又刷那个…一发不可收拾~
到最后原本想干嘛都忘了……
睡觉前最明显,明明跟自己说我再查个东西就睡了…结果“越跑越远”,最后稀里糊涂就睡着了,早上醒来发现...

你这能稀里糊涂睡着就很不错了,我是越看越精神,无法入睡
[6 楼] 酒意浓 [泡菜]
4-13 21:36
电脑不也一样,打开浏览器……过了好大一会儿——我上网要查什么来着?
[5 楼] lshermanl [泡菜]
4-13 17:01
是这样的,我刷小红书app,很容易沉迷。
[4 楼] 十年一剑 [泡菜]
4-13 16:56
我意志比较薄弱,关键是看着手机睡不着觉,所以近一段时间手机不敢带进卧室了。
[3 楼] 臭手 [老坛泡菜]
4-13 16:39
carac 发表于 2026-04-13 15:37
你们有没有这样的感受?
就是原本打开手机只是想百度搜索一个东西,结果被满屏各种标题党吸引,刷了这个又刷那个…一发不可收拾~
到最后原本想干嘛都忘了……
睡觉前最明显,明明跟自己说我再查个东西就睡了…结果“越跑越远”,最后稀里糊涂就睡着了,早上醒来发现...

同感。
细思也正常,你面对的屏幕背后,是一群996、007的IT工程师加大数据算法加人工AI之类的在玩命工作,目的就是引诱你忘了原来想干啥然后去他们推荐的标题党围观。
其中可能还会掺点心理学荷尔蒙引导之类的高技术含量的玩意,这可比一个赵本山的忽悠劲儿要大得多得多,所以被人忽悠掉坑里去不算失败,人之常情。
[2 楼] lhy02 [泡菜]
4-13 16:39
carac 发表于 2026-04-13 15:37
你们有没有这样的感受?
就是原本打开手机只是想百度搜索一个东西,结果被满屏各种标题党吸引,刷了这个又刷那个…一发不可收拾~
到最后原本想干嘛都忘了……
睡觉前最明显,明明跟自己说我再查个东西就睡了…结果“越跑越远”,最后稀里糊涂就睡着了,早上醒来发现...
确实,我曾经强制自己两天多只用手机支付、看时间,感觉深层次的心态舒坦了许多。
另外我那两天多包括电脑不上网看任何消息,包括这里
lhy02 编辑于 2026-04-13 16:41