我不算胖（BMI指数正常值内）但不够骨感，更算不上瘦。

运动最多也是出去郊游，还开车，
健身别想，都费了N个年卡了，坚持不下来。
一直在减肥，试了很多种药，平时也尽量少吃。

总之到现在都没什么效果，求高招。

减肥要人陪的，如果你能找到志同道合的人一起减肥，效果就出来了。

LZ标题不够厚道啊

你男的女的？

你都尽量少吃了，还减不下来，那就得加运动量了。

我的困难是，我控制不了吃。
三天吃的少，就想着自助餐了。