中 国 鹤 翔 庄 气 功 简介
中国鹤翔庄气功的※※内容
鹤翔庄气功是先天混元气功的一步功。包括五节动功、八个对症治疗功、鹤游步功、开智明目功和站桩自发功。鹤翔庄气功主要作用是疏通经络、开阖穴位、治病健身、平衡阴阳、调和气血、达到人体小宇宙的和合。在习练时要求掌握“园、远、软、连、柔、乐”。和“意到气到，气到力到，意气行统一”的原则，达到存心养性和明心见性。
    自在气功是先天混元气功的二步功。包括心法六字诀、自在头面功、自在静卧功、自在※※功。二步功的主要作用是蓄气养神、培元固本，经过长期修炼，在三才合一、中脉通顶的基础上，使人体小宇宙和自然大宇宙和合，达到天人合一的境界。
    秘法内功是先天混元气功的三步功。是赵金香老师因人施教，心传口授，以心传心，以心印心，不立文字，传有愿、有缘之士。
    此外，为了使广大鹤功教师和学员掌握诊疗治病的本领，赵金香老师还总结公开了先天混元气功在诊疗方面具体应用的※※－－中国诊疗气功。
总之，赵金香老师所创编和传授的先天混元气功的三步※※，是一套站、坐、行、卧齐备，吐纳导引俱全，动静相生，刚柔相济，调养相依，性命双修，且安全可靠的上乘※※，是对东方传统文化的继承和发展，是气功科学化、规范化、群众化的开端和典范。
中 国 鹤 翔 庄 气 功 的 特 点
鹤翔庄气功作为先天混元气功的一步功，主要是完成通畅人体学小宇宙
的任务。主要特点有：功“德”为先，重“意”锻炼；得气快，疏通经络快，
治病见效快，激发功能快；普遍出自发功，自发自收，功效神奇，安全可靠。
    鹤翔庄气功注重功德修养，讲究心神锻炼。赵金香老师在创编之初，对※※进行了加持，将修“德”放在首位，并独到地指出：“功德修养不仅是防病治病所必需，而且是为修炼高功能所必需的”。并将“德”字贯彻于整个先天混元气功的各部※※之中。
鹤翔庄气功还科学地设定上、中、下三个丹田的部位，最早披露了中脉的存在，并对脊椎、尾闾、四肢末梢等关键而常被人们忽视的部位加以特殊的锻炼，所以它在强身健体、治病防病方面屡显奇效。
    站桩自发功是鹤翔庄气功的另一大特色，当赵金香老师率先将自发功公诸于世时，还有许多人甚至是气功师不能理解，与“出偏”混为一谈。但自发功的神奇妙用及其显著的功效，科学地表明自发功是祛患理疾的高明医生，是查病治病的捷径和激发人体潜能的一把金钥匙。现在，许多其他※※也纷纷效仿，引入了自发功。
坚持“实事求是”严谨的科学态度，也是鹤翔庄气功的一个特点。赵金香老师科学地指出：“气功并非人人所宜”的观点，提出了“患有精神分裂症、癔症或有该病家族史者、性格有偏差和胆子特别小的人、有严重神经官能症和急性危重病，不宜练鹤翔庄气功。率先提出了练气功的“禁忌症”问题。

轮子功的先声，练那没意思，易走火入魔。

如果这些气功能用科学来支持的话 就比较好了··

练了二、三年太极拳，最近又学着去练鹤翔桩功，刚练了，近一个月，肢体感觉不错，就是怕出偏差。还有听周围的老同志说起体会，觉得练鹤翔桩功在防病治疗方面很有效果。

以意领气的话就危险。
境界越高的人越危险。
看身边朋友的反馈，貌似站桩的气感比较强。

学生时代我练过站桩，这为我新兵连时代的基础训练打下了功底，怎么说呢？当时队列训练时要求呈立正姿势原地不动保持N长时间，没过5分钟就听旁边“报告……”、“报告……”，紧接着咕咚古洞倒了好几个，只有我这样的把立正当站桩，意沉丹田舌顶上额，嘛事都没有。

至于说到气功，那种气血在体内涌动的感觉是有的，这跟不练太极不知玄妙一个道理，门内门外之间没法说的清。但中国的情形就是这样，能把你捧上天也能踩下地，这不，出来一个轮子功威胁到了某利益的根本，干脆连所有的气功都禁了，压根就是当年错杀1K不放1个的翻版。

赵老师有没有科学地说明一下气功的“气”从科学上是怎么解释的？

当年买过教材，一直没练过，据说练出偏差会走火入魔。

好多年前　给批过的功

我妈练这个，还能自发功，坚持好多年了

初中1977时练过，感觉是真的，身边老头子病歪歪的练好了