求推荐运动护膝!
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[1 楼] 腐烂的仙人球
[资深泡菜]
12-1-7 11:42
要求适合徒步,其它没了。我左腿走多会发生奇怪的拉筋现象,此时膝盖关节部会无法正常弯曲,筋洛部分用手按上去又酸又痛!而且无法正常走路,但是某个角度正位后,疼痛感立马消失。我一个医生朋友怀疑我是“膝关节交锁”,后确实不是此病,先买对运动护膝保护下。求推!!!!!
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[12 楼] PINPON
[泡菜]
12-2-29 22:37
每天睡觉前用热毛巾捂膝盖。
看过网上一篇关于国外对护膝的功用,文章前后矛盾。我目前走山是走十多公里左右的平路(山音小路)再上护膝/下午下山时再上护膝。 |
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[11 楼] yin8610
[资深泡菜]
12-2-29 21:12
mark
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[10 楼] moningsun
[泡菜]
12-2-28 12:18
我是因为大腿外侧的肌肉群不好,必须用髌骨带,否则就会摩擦引起疼痛。不用护具骑车只能20公里就疼痛,用髌骨带可以100公里。看LZ 应该用那种全包的将膝盖稳定住就骨头就不会乱跑位了。
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[9 楼] 雪国里的炭烧
[资深泡菜]
12-2-28 11:56
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[8 楼] 挥发油
[泡菜]
12-2-28 11:15
普飞可调式支撑型膝关节护套PK004护膝(均码), 类比LP733护膝。
在360buy买了一对。 价格现在略降。 |
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[7 楼] lakeyzhao
[泡菜]
12-2-23 15:36
Muller吧,可以选择有重型弹簧支撑的
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[6 楼] moningsun
[泡菜]
12-2-5 14:49
国内还真只能买到LP的稍好一点的,为了运动保护,多投资点护具是应该的
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[5 楼] 会飞的萝卜
[泡菜]
12-1-9 17:23
bauerfeind
用了之后, lp可以直接扔掉 不是lp不好, bauerfeind实在太出色 为了自己的膝盖脚踝, 花这个钱, 值 如果有朋友在德国就更好 ebay上一般四五十欧可以买到一对护膝 |
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[4 楼] 昨夜北风寒
[泡菜]
12-1-8 23:15
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[3 楼] zhoutiger
[资深泡菜]
12-1-8 01:51
最好先治好病再去徒步。上下山对膝盖的压力很大的
推荐LP的护膝,788或者733都行。 |
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[2 楼] 昨夜北风寒
[泡菜]
12-1-7 23:10
我骑自行车用髌骨带,效果很好!
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