小小小 发表于 2013-11-6 10:51
这四点总结得太好了，非常到位！我觉得高反这东西，自信心+正确的认知态度能起９９%的作用。
上高原的次数都记不清了，但我每次的做法基本上一样，刚到※※的时候学乌龟任何时候都慢慢挪，要动的时候保证每口气都喘匀，多喝水吃水果不烟酒。基本上２４小时过了后能和内地差不多能跑能跳。
有人说不洗澡，我每次到了酒店都先洗澡。说实话，老家到※※一路风尘，还是洗了再说。但洗澡时也一样，保证能把气喘匀。
有一副好身板+正确的对待，高反真没啥。

jackey10 发表于 2013-11-6 01:03
下面的草太杂乱，也应该裁掉

臭皮大叔很忙 发表于 2013-11-6 12:57
曲登※※主峰

wanmao708 发表于 2013-11-6 16:30
拉猫嘉措

臭皮大叔很忙 发表于 2013-11-6 19:34
确实是Kangcheda 雪山群，这座雪山有I，II,III,IV峰，我也搞不清哪个是几号峰，主峰就是后面冒着尖的那个
在46楼的那张照片就是正面全景，主峰是画面正中往左的那个红云下山头

凤舞WU九天 发表于 2013-10-20 22:00

Kangcheda雪山

在Google Earth上反复多视角的查看，凭着记忆里的拍摄机位与该座雪山和卓木拉日峰的位置对比，最后确定其名字。
很遗憾，不是干城章嘉峰。

Google Earth上对该座雪山的标注名只有Kangcheda I（主峰），海拔6678m。
照片上可以清晰看出该座雪山的几个山峰，最远的那个山尖为主峰。

臭皮大叔很忙 发表于 2013-11-6 12:45
曲登※※主冰川下的这个神湖名叫“KHANDRO LATSO"
谷歌地球社区里有一行注解：
Khadroma Yeshe tsogyel's, Padmasambhava's consort, sacred lake.
意思为”空行母 益喜措嘉 ，莲花生大师的妃子，神湖“
按字面翻译应该叫应该叫“空母措”，可是在羊湖边上已经有个空母措了，这个应该叫空母措嘉措
这个湖是藏区又一个前世今生的观相湖

曲登※※（车腾※※），太阳金刚杵的意思，连绵的雪山在阳光下象一根横卧的金刚杵而得名。
关于曲登※※寺，莲花生大师8世纪中叶入藏时路过岗巴修建的，原名多杰※※寺。
牧羊人南开宁波 在土洞里思考人生时，莲花生夫妇来了。后来宁波成了莲花生的※※，他们一起建了三座佛塔，遗迹尚在。
所谓神水，是指一眼泉水，传说中莲花生大师用手杖戳出来的，传说能治百病，岗巴还有“曲登玛尼矿泉水”

另外，按国外喜马拉雅分类的说法，卓木玉莫峰也是曲登※※雪山的一座，也就是曲登※※雪山西起给曲峡谷东至岗巴南面的卓木玉莫。

nanshanweng 发表于 2013-11-6 04:44
太巧咯，画面里还有一个灰机。

凤舞WU九天 发表于 2013-11-5 22:36

帮猫猫回复：不在市区里，需要打的10元坐几公里路到郊外---所以你把布宫转晕也找不到滴。
其实就在拉鲁湿地的旁边---找到了拉鲁湿地，就找到这地了。

小小小 发表于 2013-11-5 17:33
谢谢凤舞兄的回复……
我也对寺庙不感兴趣，但对曲登※※那边那个冰湖很感兴趣
期待继续更新贴子

凤舞WU九天 发表于 2013-10-11 13:05

自从去年底开始用大显示器后，我不能再忍受用笔记本调/看片子了。
白天上班期间不能调片，俺就利用偷闲的时间写点文字吧，也更能符合行色的特点。

这些年在高原行色的一些个人体会和经验（俺不是驴友，以后也不会往这个方向发展，所以不放首贴重点提示了）：

◆ “提前饮用（服用）药材红景天泡水可以※※高原反应”的说法是不正确的。
09/11这两次进藏，我都提前一个月饮用。
这次一天都没喝，甚至连一直放在冰箱里的那些红景天都没闻一下。进藏前、进藏后的前几天，也未吃任何药。
嗯，至少在我身上已经证明，这个只有心理上的作用。

◆ ※※出售的“高原康”还是有用的。
玩猫小两口到※※的当天晚上有点头疼，各吃了一颗，OK了；老康在路上也吃过，对付头疼很有效。
在大本营那晚，我翻来覆去难以入眠。睁开眼一切OK，但一闭上眼，就觉得呼吸困难，感觉随时会喘不过气来。
到最后实在顶不住了，我起来吃了一颗，OK了，几乎是一觉睡到起床。这也是我行程中仅有一次吃的高原药物。

◆ 平时多锻炼身体，一个好的身板在高原上太有用了。
即便是老龚们每次都把我们送到车辆能到达的最近的地点上，但藏区的平原实在太大，高原上的机位选择也很有讲究，很多时候都需要再 ...

wanmao708 发表于 2013-10-28 15:03

上两张※※附近的彩铃，大家感受下

凤舞WU九天 发表于 2013-11-6 00:15
帕里看喜马拉雅山脉.卓木拉日峰

太阳刚升上地平线的时候......
世间的一切有了光线的照耀，才显得生机勃勃......

在帕里看到的卓木拉日峰不够壮美，日出时也仅打亮了几乎就那么一条棱线。卓木拉日峰的日出最好机位应该在多庆措。
PS：首贴“◇ 沿途的部分雪山分布示意图 ◇”中，卓木拉日峰的海拔标注错了，应该是7350m。

前期按上中下分3张测光拍摄，后期曝光合成。天空无云，裁掉了上部的部分天空。

小小小 发表于 2013-11-5 17:33
谢谢凤舞兄的回复……
我也对寺庙不感兴趣，但对曲登※※那边那个冰湖很感兴趣
期待继续更新贴子

老虚 发表于 2013-11-5 17:39
这张合成的很牛！
俺是不太会整这玩意。

色心无痕 发表于 2013-11-5 20:54
这个位置在哪? 绕着布宫转了几圈也没看到啊

wanmao708 发表于 2013-10-28 16:07

※※晨曦

凤舞WU九天 发表于 2013-10-23 23:08

日出后.帕里看喜马拉雅山脉

两座7000米级的雪山，从左至右：Shudu Tsenpa和泡罕里峰（Pauhunri）。

我现在很喜欢太阳刚升上地平线的前几分钟，光线刚把地面打亮，世间的一切都显得那么生机勃勃。
看到这样的美景，平时忙于生计的如吾等P民会不自觉的发现原来生活是如此滴美好......

不知道是煨桑还是做早饭的袅袅炊烟，很快像一条大腰带围在了山脚下......
光比太大（没用带了的渐变灰玻璃滤镜，影响画质），前期按画面上中下分别测光各拍摄了1张，后期曝光合成。
每次后期做片子遇到苦恼时，就不由的感慨：数码时代，后期太※※重要鸟！俺还得继续锻炼学习~~~

凤舞WU九天 发表于 2013-11-5 17:08
我听说过曲龙和曲登※※寺，但很遗憾，不了解---我在※※几乎都不去寺庙的，在日喀则，大伙都去扎什伦布寺了，我在酒店睡大觉。
我在岗巴只呆了一个晚上，下午5点多到，第二天拍完日出就走了。没有更多的时间去仔细找周围的景色和机位。
我对岗巴的了解，写在前面第163帖里了。
从我进/出岗巴对周围的观察来推测，岗巴县城（肉眼可见的范围内）没有什么特别的景色：雪山、草地、偶尔有个小水塘，典型的青藏高原特色。
在Google Earth里看，在岗巴西北方向约30公里，有一个叫“错母折林”的措。放狗能查到不少的资料。
但我猜测，对走过阿里环线看过一错再错的N个措的色友来说，估计这个措的吸引力不够大了。

PS：已经回复兄台的站短了，请查阅。

小小小 发表于 2013-11-5 11:10
上次经过岗巴县城，也拍过这几座雪山，不过是中午的时候。
岗巴县城附近可有好的景色可拍？去年有个队被司机带去了昌龙乡的曲登※※寺，去看了一个本地人唤作※※神水的一个冰川未端的海子，看到拍出来的片，那种雪块浮在水里的特别好。不知道凤舞兄可有了解过?

凤舞WU九天 发表于 2013-11-5 00:18
岗巴看喜马拉雅山脉.岗城耀峰

太阳刚落下地平线的时候......
世间的一切喧嚣仿佛都一下子消失了......

说说器材，给需要的色友做个参考。
在岗巴县城，全幅200m端刚好能拍距离最近的岗城耀峰的大头特写，对卓木玉莫峰有点勉强。拍泡罕里峰、干城章嘉峰及周围群峰的特写则至少要300m以上了。

臭皮大叔很忙 发表于 2013-11-4 14:16
大美。。

泡罕里山雪峰名

臭皮大叔很忙 发表于 2013-11-4 14:49
岗巴那里看到的是泡罕里峰和另外两个6k+峰

wanmao708 发表于 2013-11-4 13:24
上合影

臭皮大叔很忙 发表于 2013-11-3 22:06
Shudu Tsenpa ，中文名“托成约路”

托成约路峰，海拔7024米，位于东经86.1度，北纬27.2度，※※亚东县和印度锡金邦交界处。托成约路是喜马拉雅山脉支脉泡罕里山第二高峰，位于主峰——海拔7128米的泡罕里东南3公里，在其东北2公里处有第五高峰——海拔6673米的莫拉意。

sxp1967 发表于 2013-11-3 17:14
看了楼主的帖更坚定我明年一定要去的决心了。
太美了！