沙巴位于东部马来西亚婆罗洲的北端,西临中国海,其地处于台风地带之下,不受任何气候剧变的干扰，故有“风下之乡”的美誉.人口有200多万,拥有30个种族,其中讲华语的人不少,如果会粤语或客家话,就已足够在当地畅行无阻.

    沙巴是高山深海间的的度假天堂.这里气候宜人,常年温度28至33摄氏度之间.这里有世界上第二大的原始热带雨林,世界罕见的珍禽昆虫,多不胜数的纯天然海岛,粉白的沙滩,16米能见度的清澈海水,触手可及的绚丽珊瑚,千姿百态的洞穴,悠久的※※文化……沙巴还是崇尚运动人士的乐园,有高尔夫,风帆,潜水,游艇,拖曳伞,在百米的高空俯视东故阿都拉曼五个岛屿,既刺激又美丽.

    旅行特色:

下海,享受美景,心灵释放:海岛游是沙巴旅游特色,有潜水,浮潜,野餐,钓鱼及水上运动,特别是在海里喂鱼,让人快活的不得了.或是选择在沙滩上懒懒的睡觉,享受悠闲时光.

上山,贴近自然,心灵净化:神山是东南亚最高峰,海拔4095.2米,如果你没有体力,可以选择住在山脚下,远望神山,即使是山脚,海拔也一千多米高了,气候清凉,远离闹市,远离炎热.

海鲜,品尝美食,心灵享受:沙巴的海鲜以新鲜出名,品种多样,个头很大,价钱合理,不去品尝,人生一大遗憾.

     旅行小TIPS:

天气:常年夏季,高温32度,低温21度,一般不超过35度.分旱季雨季.旱季雨水少,适合出游,雨季有时会连续下雨.旱季基本就是4月-10月.出海游玩的人要趁早出发,沙巴太阳很晒,防晒要好,需要带伞.

货币:通用马币,不能用美金直接买东西.目前马币:人民币大约1:2.商场里可以直接用人民币兑换,要整百元面钞才可换.商场兑换最划算,记住两个商场(center point,wisma merdeka),特别是wisma merdeka底楼的money changer,在Gardian的对面,其实大商场都接受信用卡.

语言:官方语马来语,通用英语,会华语的人也很多,如果懂广东话,客家话就更好.

饮食:马来餐,印度餐,※※餐,娘惹餐,比比皆是.※※餐以广东,福建,客家,潮州菜为主.大家最喜欢的还是海鲜.海鲜楼很多,价钱差异大.

行:沙巴公共交通不发达,出门的话,可以租车自驾,也可以选择出租车,一般市内的话10马币以内.出租车没有计价器,上车前先谈价钱.几个大的酒店都有免费班车去市中心.

住:建议住靠海的度假村,真正体验度假的感觉.亚庇共有7间5星酒店,我住过6间,可以讲讲我的感想.

购物:沙巴没什么可买的,主要是旅游纪念品.想买化妆品的话,还可以考虑,但总的来说,比吉隆坡贵5%,8月12月是打折月,会便宜.body shop可以买,这里的价钱甚至低过香港.专柜小姐态度好,有很多小样送.

(1)Pulau Sapi
属于东马沙巴Tunku Abdul Rahman Park五大岛之一,适合潜水及水上运动,交通方便.
Pulau Sapi,
(2)Shangri-la Rasa Ria Resort
环境指数:++++
休息指数:++++
价格指数:++++
交通指数:+++
位于离市中心45分钟车程.面临南中国海，绵延3公里的沙滩彷佛从未受文明洗礼

Shangri-la Rasa Ria Resort

(3)Mabul Island 沙巴的"马尔代夫"
一直都有个梦想,就是去马尔代夫,找了很多的资料,但是始终没有成行.然而,我却忽略了身边一些美丽的地方,身在沙巴,却不清楚沙巴有个可以和马尔代夫媲美的岛--MABUL ISLAND.

大家都知道沙巴有个西巴丹(Sipadan),这个被英国潜水旅游(Scuba Travel)网站列名为世界5大最佳潜水点,其蘑菇型石柱岛,深入海底1000米,是一个深受各地热爱潜水人士赞赏的"潜水乐园",更是水下摄影体裁最丰富的地方之一.然而,当※※关闭岛上的住宿后,并且越来越限制上岛的人数(每天限120人),渐渐的,被大家忽略以久的MABUL开始受到关注.

MABUL的面积只有28英亩,度假中心占12英亩,整个岛以椰子树为主.岛上除了原住民外,大多都是菲律宾人,以捕鱼为生,岛上还有学校,※※堂,与西巴丹相距15KM,航程大约30分钟.
Mabul Island

4)Tanjung Aru Beach.

这是个离飞机场非常近的沙滩,其实飞机场离市中心也非常近,也就是说,这里离市中心非常近了.它是个非常奇特的地方,一共由3个beach组成.first beach,second beach, third beach.
Tanjung Aru Beach

5)沙巴的马尔代夫第二季----Mataking Island

去年的7月我去了Mabul Island,今年的4月我来了Mataking Island,虽然都是从仙本娜(Semporna),出发,却是不同的方向的岛.以我的经验,Mabul Island似乎更适合去潜水,因为那里有极其优秀的潜水教练,距离西巴丹(Sipadan)近,但目前由于其名气越大,价格也水涨船高; Mataking Island却满足了各类客人的要求:爱冒险的人可以去潜水,这里附近有10个潜点;爱休闲的人可以在岛的附近玩俘潜,同样也能看到很多种类的鱼群和珊瑚,甚至运气好的可以看到海龟,还可以欣赏美景及享受按摩池和SPA;最重要的是这里住满所有的客人才64位(通常都住不满),因为名气不响,因此可以尽情享受岛上的各类设施及服务.就度假水准来说,这里可以算五星级的享受,沙滩屋是传统的马来风格,有冷气及热水洗澡,三餐Buffet,还有Tea Time,均算在房价里了,不再另外付费.

6）Mt.Kinabalu神山公园
这座当地人称之为"神山"的这座山其实叫Mount.kinabalu,海拔4101m,位于沙巴州首都kota kinabalu大约2小时车程,是东南亚最高峰.在kota kinabalu市,只要天气好,就可以隐约望见.山脚下终年天气凉爽,是大家喜欢的避暑胜地

沙巴处处是美景
虽然沙巴不大，气候变化也不多，我却被这神奇的地方吸引住了。在沙巴的时候，可能还不能真正体会，突然离开了，却又有无限的思念。。。

沙巴Mantanani Island☆美人鱼岛☆天堂

虽然只是短短一天的旅行，但是我已经深深爱上了这个人烟稀少的小岛——Mantanani Island。它还有个很好听的中文名字，叫美人鱼岛。那里有白色的沙滩，清澈见底的海水，还有各种各样自由自在游泳的鱼。

美人鱼岛位于哥打巴鲁的郊区，距离马来西亚沙巴州首府亚庇市需要大约1小时的车程，从哥打巴鲁码头到达美人鱼岛大约需要45分钟的船程。沙巴地图
具体请参考我的个人网页:
生活在大马

或者沙巴官方网站:
沙巴旅游局官方网站

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[宾得小蓓 编辑于 2009-10-18 15:54]

美丽的美人鱼岛！
明天出发去亚庇，美人鱼岛一定要上去玩玩。

支持了~~~~~~~~

此贴发现晚了，早点看见就好了。我们下周就去，以及吉隆坡马六甲
mm能否帮忙参详一下器材搭配，可选项K5、K20D，镜头553、535、18-135、117鱼眼、薯片，以及富士X100 本帖最后由 全国第三潜水员 于 2012-11-27 17:34 编辑

看不到海上日出吗？沙巴

祝福小蓓，圣诞快乐!新年吉祥！……

祝小蓓MM，圣诞快乐！

小蓓MM圣诞快乐！

小蓓MM，圣诞快乐！

好久没见蓓蓓了.....

准备明年全部走一遍

小蓓端午节快乐！

小蓓，节日快乐！

苏轼《浣溪沙（端午）》：

    轻汁微微透碧纨。明朝端午浴芳兰。流香涨腻满晴川。

    彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。

度假去这里看来是最好的了

很久不见小蓓，到博客里看了看，发现有喜事一桩，恭喜小蓓了...。

今年五月去了趟沙巴，去之前在楼主的帖子里得到不少有用的信息，非常感谢！
沙巴真是个不错的地方，山高林密海蓝蓝，期待看到更多大家拍摄的沙巴美景。

小蓓MM喜水,我们这水高哦,4500米海拔

13。Mantanani Island

12。Mantanani Island

11.Mantanani Island,岛上的贝壳是不可以拿走的

10.前面是换衣服的,地方不够隐私,所以最好穿着泳衣才来.

9.Mantanani Island

遵命,最近没拍PP,只能发前段时间拍的了

宽幅真不错,俺2005年3月爬过一次,后来就再也没爬了.

周末啦，小蓓MM 该来贴图啦

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帖几张宽幅的mt.kinabalu

8Mantanani Island