海纳兄的美图，漂亮

良晨玫景 发表于 2012-9-24 22:47
我91年开始每天一盒烟，到97年后至少每天两盒，有过三次戒烟的经历：02年停大约5个月，03年停大约8个月，这些是去年9月9日起到现在的。

前一次：戒烟初，如果有人在身边甚至3-5米处吸烟，都非常难受，这感觉尤其是前一个月。
第二次：6个月后别人在我身边吸烟，我没任何反感
第三次：从第一天起，就不反感别人在身边吸烟。

从三次的时间来看，我也不清楚自己是不是戒了，就在前几天，睡觉起来，都觉得自己能呼出烟味出来，我估计不是因为我吸了二手烟，而是那20年来在肺里还有残留，哎～～，如果说我的前两次复吸是因为心情不好，那真的是对自己不负责！这一次从去年9.9到现在，我经历到了人生中最低谷，但我没有复吸，而且，我相信，这辈子真的不会再复吸了。关键还在于意志～～

祝，二名掌柜的和所有愿意戒烟的朋友：早日真正地不吸&永不复吸！

andy52bb 发表于 2012-9-24 19:21
二名兄，戒烟最重要就在前两周，一定要坚持下来，过了这段时间，你生理上的烟瘾就可控了，你看不到吸烟的人，就不会有太想吸烟的感觉，最大的难点在于香烟的心理依赖，千万不要有再抽一根的想法，对于朋友什么的递烟可以明确告诉他们你戒烟了，希望他们支持，大概戒烟三个月你就不会再有主动抽烟的意识了，半年以上你的肺就已经习惯无烟的环境了，碰到抽烟的你的反应会比不抽烟的人大，这个时候基本宣布你可以离开香烟了~我以前也是烟民，现在戒烟两年多了，这是我戒烟的心理历程，希望对您有用！祝您成功！！！！

海纳人 发表于 2012-9-24 03:43
出游一周刚回来。

Hallstatt, SD14 + 18-50/2.8

第二名 发表于 2012-9-17 09:12
谢谢兄弟关心！正是高原反应，比以往严重的多，回来打了一星期吊针，医生建议一定要戒烟。

第二名 发表于 2012-9-16 11:25
休假去了丽江，身体感觉不适，回来索性彻底戒烟，正在痛苦阶段，对什么事儿都提不起兴趣，唉……

hobo7777 发表于 2012-9-16 17:58
莫非是遇上了高反？虽与嗜烟无碍，戒断也是最好，只是过程着实难熬，颂安！

良晨玫景 发表于 2012-9-13 18:59
出差回来了？

当了掌柜的，您得多来打理哈

良晨玫景 发表于 2012-9-15 00:11
哇 真漂亮，这是哪儿呀？

向二兄推荐

stwjm 发表于 2012-9-14 23:07

第二名 发表于 2012-9-13 11:25
丽江

nfbhrz 发表于 2012-9-2 21:51
二名兄登基了？ 一向潜水的我也要上片祝贺啊。恭喜！

泰山石敢当 发表于 2012-9-2 20:38
看见漂亮MM,也忍不住手贱了一下

泰山石敢当 发表于 2012-9-2 20:38
看见漂亮MM,也忍不住手贱了一下

海纳人 发表于 2012-8-29 00:46
我来跟张mm

SD14 + Sigam 70-200/2.8