网海拾珠--2010色影无忌珠海影友俱乐部(虎二)
189762 2589
[2081 楼] 老警 [资深泡菜]
10-4-18 21:53
原文由 螺丝 在2010-04-18 17:39发表
回到家了,一路掉队还迷路了
痛定思痛,一咬牙要上闪电了 第一阶段目标:追上老警

你那山地还是啥的淘汰的给我吧。我跟不上他们,没迷路关键是因为三灶我生活工作了10年。
[2080 楼] 叶公好侬 [陈年泡菜]
10-4-18 21:51
原文由 曾国烦 在2010-04-18 21:42发表
叶公说的对,减肥人士要注意心率控制。最好是平均速度20一次骑上4-6个小时。

是的是的,所以每个月至少必须骑次百里长途。
[2079 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 21:48
原文由 xiaowan 在2010-04-18 21:46发表
我和渔夫骑车的目的是一样的,强身健体+美食增膘.


那得像猴子那样骑
[2078 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 21:47
今天骑车所用牙盘,前39 后14.未能用到13,后拨昨天碰了一下,用到13有响声。晚上已调整。后拨还是要加强保护。
[2077 楼] xiaowan [资深泡菜]
10-4-18 21:46
我和渔夫骑车的目的是一样的,强身健体+美食增膘.
[2076 楼] 叶公好侬 [陈年泡菜]
10-4-18 21:45
原文由 珠海猴子 在2010-04-18 21:42发表

俺不是为了减肥才骑车的,自然无氧运动多一点,要不然成干了。  


从你的心率数据可看出。

忍不住赞下,你的小腿太漂亮了,大小适中,肌肉肌理清晰,属速度型的。   
[2075 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 21:42
叶公说的对,减肥人士要注意心率控制。最好是平均速度20一次骑上4-6个小时。

今天骑车所用轮胎   700x32c
[2074 楼] 叶公好侬 [陈年泡菜]
10-4-18 21:42
原文由 曾国烦 在2010-04-18 21:32发表
野狸岛~淇澳岛路线

适合我们减肥人士。准备本周单独骑一次,全程控制心率,看看消耗多少大卡。


海天驿站~淇澳岛路线
[2073 楼] 珠海猴子 [陈年泡菜]
10-4-18 21:42
原文由 叶公好侬 在2010-04-18 21:39发表

我感觉顺风比下坡好骑,之前的最高时速是在情侣南路顺风时骑出的,悍马升级前的上一代很菜的山地车,48.5KM/H。

唉,之前我还真不大追求高速,比较注意骑行时的心率和长途骑行的能力。都是你们这些公路党带出的速度效应害的。   


俺不是为了减肥才骑车的,自然无氧运动多一点,要不然成干了。  
[2072 楼] 叶公好侬 [陈年泡菜]
10-4-18 21:39
原文由 珠海猴子 在2010-04-18 21:30发表

最高速是在顺风时踏出来的。总的来说机场路一圈路面好的路段要多于野狸岛~淇澳岛路线。

我感觉顺风比下坡好骑,之前的最高时速是在情侣南路顺风时骑出的,悍马升级前的上一代很菜的山地车,48.5KM/H。

唉,之前我还真不大追求高速,比较注意骑行时的心率和长途骑行的能力。都是你们这些公路党带出的速度效应害的。   
[2071 楼] 珠海猴子 [陈年泡菜]
10-4-18 21:35
原文由 xiaowan 在2010-04-18 20:59发表
锁鞋和轮胎的区别是最大的!!!


我也折磨认为的
[2070 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 21:32
野狸岛~淇澳岛路线

适合我们减肥人士。准备本周单独骑一次,全程控制心率,看看消耗多少大卡。
[2069 楼] 珠海猴子 [陈年泡菜]
10-4-18 21:30
原文由 叶公好侬 在2010-04-18 19:57发表

从这个数据看,用山地车跟会很痛苦   


最高速是在顺风时踏出来的。总的来说机场路一圈路面好的路段要多于野狸岛~淇澳岛路线。
[2068 楼] xiaowan [资深泡菜]
10-4-18 21:23
原文由 螺丝 在2010-04-18 21:17发表

叶公骑菜车我也是追不上的,小万追得上

夜工骑啥车俺都跟不上...
[2067 楼] xiaowan [资深泡菜]
10-4-18 21:18
原文由 螺丝 在2010-04-18 21:14发表

碳纤TREK留给下一轮嘛,一下是烧不完的。
标准配置是一部山地(UCC),一部公路越野(闪电),一部公路(碳纤TREK)

如果一部车:选公路越野或小折.
如果两部车:山地+公路碳纤
如果三部车:山地+公路碳纤+小折.
[2066 楼] 螺丝 [陈年泡菜]
10-4-18 21:17
原文由 叶公好侬 在2010-04-18 21:04发表

昨天两辆山地车混在公路车中,螺丝订购公路车了,我以后也不敢用山地车在公路车群中逞强了,你上公路车也得列上议事日程了。  

叶公骑菜车我也是追不上的,小万追得上
[2065 楼] 螺丝 [陈年泡菜]
10-4-18 21:15
原文由 xiaowan 在2010-04-18 21:07发表

我以后就在后面给大家垫底好了.呵呵.
财力有限,不能瞎烧了.
有实力的一定要一路烧好,生活不留遗憾!

完美生活,生活完美!
[2064 楼] 螺丝 [陈年泡菜]
10-4-18 21:14
原文由 叶公好侬 在2010-04-18 20:45发表

呵呵呵,如果追求极速,我还是选影兄的碳纤TREK,昨天试骑,最大特点是提速快,说来就来。

碳纤TREK留给下一轮嘛,一下是烧不完的。
标准配置是一部山地(UCC),一部公路越野(闪电),一部公路(碳纤TREK)
[2063 楼] xiaowan [资深泡菜]
10-4-18 21:10
原文由 叶公好侬 在2010-04-18 20:45发表

呵呵呵,如果追求极速,我还是选影兄的碳纤TREK,昨天试骑,最大特点是提速快,说来就来。

螺丝:你应该直接上碳铅纯公路!!!!!!!!!!!!!!
对于追求速度来说上其他的又是多走一段弯路!

[xiaowan 编辑于 2010-04-18 21:11]
[2062 楼] 叶公好侬 [陈年泡菜]
10-4-18 21:08
渔夫昨天是骑TT,但购公路车已成议案,估计很快落实。

KAO! 一群公路车霸!
[2061 楼] xiaowan [资深泡菜]
10-4-18 21:07
原文由 叶公好侬 在2010-04-18 21:04发表

昨天两辆山地车混在公路车中,螺丝订购公路车了,我以后也不敢用山地车在公路车群中逞强了,你上公路车也得列上议事日程了。  

我以后就在后面给大家垫底好了.呵呵.
财力有限,不能瞎烧了.
有实力的一定要一路烧好,生活不留遗憾!
[2060 楼] 叶公好侬 [陈年泡菜]
10-4-18 21:04
原文由 xiaowan 在2010-04-18 20:57发表

哈哈,我上次骑机场的最高时速是39KM,平均速度是23KM.
总结最大的问题还是人.车的差别可能有5KM/H的差距.


昨天两辆山地车混在公路车中,螺丝订购公路车了,我以后也不敢用山地车在公路车群中逞强了,你上公路车也得列上议事日程了。  
[2059 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 21:01
原文由 xiaowan 在2010-04-18 20:57发表

哈哈,我上次骑机场的最高时速是39KM,平均速度是23KM.
总结最大的问题还是人.车的差别可能有5KM/H的差距.


年龄。
[2058 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 21:01
鈕鎖式自行車固定裝置和CS 速度傳感器套装(HKS280)1套

CS 腳踏圈速傳感器(HKS280)1个

说明是CS200用。
[2057 楼] xiaowan [资深泡菜]
10-4-18 20:59
锁鞋和轮胎的区别是最大的!!!
[2056 楼] xiaowan [资深泡菜]
10-4-18 20:57
原文由 珠海猴子 在2010-04-18 18:10发表
均速: 26.2KM/H; 最高:43.7KM/H
平均踏频:81, 最高:100
平均心律:145,最高:183
耗能:1098Kcal

哈哈,我上次骑机场的最高时速是39KM,平均速度是23KM.
总结最大的问题还是人.车的差别可能有5KM/H的差距.
[2055 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 20:55
Future Time
旺角彌敦道580A潮流特區一樓9-10號舖
九龍

Gigasports Megabox 分店
九龍灣宏照道 38 號 Megabox 八層 1 號
九龍
電話: (852) 26295102

Gigasports 海運大廈分店
尖沙咀海運大廈2階OT244-247號舖
九龍
電話: (852) 21159930

Time For U Limited
旺角彌敦道582-292號旺角信和中心地下33號舖
九龍
電話: (852) 27409068

同榮公司
旺角花園街222號金楓雅閣1樓B室
九龍
電話: (852) 23812635

惠峰運動用品公司
尖沙咀尖東港鐵站ETS 6號舖
九龍

時間廊 荷里活商埸分店
旺角彌敦道610號荷里活商埸地下店號G24-25
九龍
電話: (852) 23858794

時間廊 重慶大廈分店
尖沙咀彌敦道36 - 44號重慶大廈地下店號5
九龍
電話: (852) 27236494

毅成戶外用品旺角店
旺角亞皆老街24 - 26號東方大廈五樓及六樓
九龍
電話: (852) 23900980

登峰戶外用品
九龍紅磡馬頭圍道37-41號紅磡廣場1樓26號舖
九龍
電話: (852) 23030786

華生錶行
九龍深水土步欽州街94號A高登購物中心地下K1舖
九龍
電話: (852) 27082891

野牛單車
旺角油麻地渡船街250號地下
九龍
電話: (852) 24477716

香港教育專業人員協會 (旺角)
旺角彌敦道618號好望角大廈8樓
九龍
電話: (852) 27807337

以下零售商/客戶服務中心欠缺座標,因些無法於地圖上顯示

Gigasports 又一城店
九龍塘又一城L1-02舖
九龍
電話: (852) 22657708

以上是九龙的店,以下是香港的店

Escapade Sports
銅鑼灣 禮頓道19號 宜興大廈一樓
香港
電話: 852-2891 1855

Gigasports 太古城分店
太古城中心第2期地下034號舖
香港
電話: (852) 29153360

Gigasports 太古廣場分店
金鐘太古廣場1樓124號舖
香港
電話: (852) 29189088

Marathon 太古廣場分店
金鐘太古廣場第二期1樓144號舖
香港
電話: (852) 25246992

Marathon 蘭桂坊分店
中環德忌笠街16號業豐大廈地舖
香港
電話: (852) 25269860

Never Second Company
中環德輔道中3號太子大廈323室
香港
電話: (852) 25257881

TriSports Hong Kong Limited
香港銅鑼灣希雲街20號希雲大廈地下24號舖
香港
電話: (852) 25043323

十公里跑步用品專門店
灣仔告士打道169號1字樓
香港
電話: (852) 28937990

單車世界
灣仔活道15號地下
香港
電話: (852) 28922299

時間廊 東角道分店
銅鑼灣東角道24-26號怡東商場地下店號23-24
香港
電話: (852) 25042817

時間廊日發大廈分店
香港中環德輔道 44-46 號 , 日發大廈地下舖
香港
電話: (852) 25376518

樂健坊
中環擺花街38號地下
香港
電話: (852) 21211637

毅成戶外用品銅鑼灣店
銅鑼灣軒尼詩道467 - 473號建德豐商業大廈2字樓
香港
電話: (852)2390 0020

香港教育專業人員協會 (銅鑼灣)
銅鑼灣堅拿道西15號永德大廈閣樓
香港
電話: (852) 25916606

以下零售商/客戶服務中心欠缺座標,因些無法於地圖上顯示

Gigasports 時代廣場分店
銅鑼灣時代廣場 701 號舖
香港
電話: (852) 25063300

Marathon 時代廣場分店
銅鑼灣時代廣場 616 號舖
香港
電話: (852) 25063139
[2054 楼] 闲置人口 [资深泡菜]
10-4-18 20:55
问老大真没错。
蹭车,5台车走丙中洛、察隅、波密进去,这季节也不知道能到。

原文由 长安紫薇 在2010-04-16 17:30发表

老大,最近进墨脱能去到哪个位置?
老大,最近进墨脱能去到哪个位置?
才上来看见。
徒步还是开车?

从林芝徒步要一周时间,汽车到松林后就要徒步翻山,4000多米的山中午前要翻过去,否则就要原路返回,山上气候变化异常,走不过去易迷路,这个季节我没有走过,估计上面很冷,五月中以后,最好六月以后吧,翻山后往 ......
[2053 楼] 叶公好侬 [陈年泡菜]
10-4-18 20:45

呵呵呵,如果追求极速,我还是选影兄的碳纤TREK,昨天试骑,最大特点是提速快,说来就来。
[2052 楼] 曾国烦 [陈年泡菜]
10-4-18 20:44
原文由 叶公好侬 在2010-04-18 20:23发表

旗杆?


应当说标杆插上