健康奶茶求推荐
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[14 楼] 新旧老顽童 [禁言中]
19-12-24 10:49
想想心痛 发表于 2019-12-23 12:36
自己制作可以更好吃,像楼主说的可以不计成本的制作,绝对比外面的好吃。
直接买阿萨姆红茶,牛奶选最贵的全脂牛奶,然后将牛奶打成奶泡,好吃还得放糖。因为糖不健康,所以要控制一天的糖摄入量。
如果要奶味重点,将糖换成炼乳。




请问,这种牛奶可以吗,开始我想少买一点回来做着试试看
[13 楼] 新旧老顽童 [禁言中]
19-12-24 10:31
想想心痛 发表于 2019-12-24 08:59
很容易的
方法一:用咖啡机打奶泡
方法二:用奶泡杯,如附图。
y

呵呵有专业工具
[12 楼] 想想心痛 [泡菜]
19-12-24 08:59
新旧老顽童 发表于 2019-12-23 23:41
将牛奶打成奶泡,好像不是很容易啊


很容易的
方法一:用咖啡机打奶泡
方法二:用奶泡杯,如附图。
[11 楼] 新旧老顽童 [禁言中]
19-12-23 23:41
想想心痛 发表于 2019-12-23 12:36
自己制作可以更好吃,像楼主说的可以不计成本的制作,绝对比外面的好吃。
直接买阿萨姆红茶,牛奶选最贵的全脂牛奶,然后将牛奶打成奶泡,好吃还得放糖。因为糖不健康,所以要控制一天的糖摄入量。
如果要奶味重点,将糖换成炼乳。


将牛奶打成奶泡,好像不是很容易啊
[10 楼] 想想心痛 [泡菜]
19-12-23 12:40
无名仔 发表于 2019-12-23 10:15
自己泡茶,不加糖和奶,比什么饮料都健康
从医学上讲,最健康的饮料是白开水。
茶其实也不健康,一个伤神经系统,另一个伤肠胃。
[9 楼] 想想心痛 [泡菜]
19-12-23 12:36
长物志 发表于 2019-12-23 08:27
就是这样,上好的红茶兑全脂奶粉或鲜奶,虽然香气没那么浓,但起码是健康的
自己制作可以更好吃,像楼主说的可以不计成本的制作,绝对比外面的好吃。
直接买阿萨姆红茶,牛奶选最贵的全脂牛奶,然后将牛奶打成奶泡,好吃还得放糖。因为糖不健康,所以要控制一天的糖摄入量。
如果要奶味重点,将糖换成炼乳。 本帖最后由 想想心痛 于 2019-12-23 12:42 编辑
[8 楼] 无名仔 [泡菜]
19-12-23 10:15
自己泡茶,不加糖和奶,比什么饮料都健康
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[7 楼] 朵朵爸叫老木 [泡菜]
19-12-23 09:57
喝点咖啡不行么
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[6 楼] 长物志 [泡菜]
19-12-23 08:27
想想心痛 发表于 2019-12-23 06:25
自己制作,只要是买的必然不健康。
泡个红茶,倒点牛奶,这样就可以了。

就是这样,上好的红茶兑全脂奶粉或鲜奶,虽然香气没那么浓,但起码是健康的
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[5 楼] sandoo [泡菜]
19-12-23 08:14
新旧老顽童 发表于 2019-12-22 18:57
啥意思😳
早点戒了吧,你这是慢性自杀
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[4 楼] 想想心痛 [泡菜]
19-12-23 06:25
自己制作,只要是买的必然不健康。
泡个红茶,倒点牛奶,这样就可以了。
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[3 楼] 新旧老顽童 [禁言中]
19-12-23 02:57
sandoo 发表于 2019-12-23 02:53
你可以去问亚马逊智能音箱

啥意思😳
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[2 楼] sandoo [泡菜]
19-12-23 02:53
你可以去问亚马逊智能音箱
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[1 楼] 新旧老顽童 [禁言中]
19-12-23 01:28
本人,阿萨姆奶茶的重度依赖者,现在平均每天至少两瓶。体重已达180,肚子也是将军肚子了,然后还有点三高。。。

没得办法,不喝这鬼东西,我就没法工作,提神+醒脑啊

一下子戒掉不现实。。。就想问一下大家,有什么别的奶茶,好喝点的(味道可以比阿萨姆淡点、差点),价格嘛,可以贵上个几倍,比如10块钱一瓶,我也能接受,然后吗,重点就是比较健康, 不敢要求零添加剂,可以有少许。

谢谢T_T