翻到一个垭口，太阳已经升起，刺眼，色彩有迷人，今天的天真不错。

参观完扎什伦布寺，找了家陕西面食馆吃了玩面，味道非常好，当晚早早休息。

4月15日，6点半，天还没亮，我们就踏上了去珠峰大本营的路上，刚好是农历的十六，一轮超级圆、超级大、超级亮的月亮斜挂在空中，而我却担心了，珠峰上爆星轨估计难了。

天刚蒙蒙亮，我们已经翻过了好几个山头。

长焦拍了这位，他正好也看着我

他接到电话笑容满面的

参观完出去，遇见逛街归来的小喇嘛，很开心的样子。

小喇嘛1

喇嘛念经佛堂的外面

相机盯者小喇嘛拍。

桃花映衬下的宫殿，很雄伟

边参观边拍

来到日喀则，直接去参观扎什伦布寺。

扎什伦布寺（藏文：བཀྲ་ཤིས་ལྷུན་པོ，藏语拼音：Zhaxilhünbo，威利：bkra shis lhun po，THL：Trashilhünpo），也称“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”，是※※日喀则地区最大的寺庙，为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。位于日喀则市城西的尼色日山坡上。它与※※的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。

1447年，宗喀巴最小的※※，后来被追溯为一世※※※※的根敦朱巴（根敦主）在当时的后藏大贵族曲雄郎巴·索朗白桑和琼杰巴·索朗班觉的资助下，最初兴建扎什伦布寺。开始寺院定名为“岗坚典培”，意为雪域兴佛寺，后被根敦珠巴改成现在的名字，历时12年建成。

1600年，四世班禅罗桑确吉坚赞任扎什伦布主持时，对该寺进行了大规模扩建。四世班禅是第一个被册封的班禅喇嘛，从此扎什伦布成了历代班禅喇嘛的驻锡之地。历代班禅对扎什伦布寺均有扩建。尼泊尔在乾隆五十六年出兵后藏，抄掠至扎什伦布，搜掠一空。

寺内最宏伟的建筑是大弥勒殿和历代班禅灵塔殿。大弥勒殿藏语为“强巴康”，中间供奉着1914年九世班禅曲吉※※主持铸造的鎏金青铜强巴佛，即弥勒佛的坐像。7座历世班禅灵塔大小不一，有的灵塔供奉几个班禅，有的只供奉一个。塔内藏有历世班禅的舍利肉身，包括十世班禅确吉坚赞

下午天气阴沉，因为赶时间，所以没有去参观江孜宗山古堡，只是远远的拍了一张照片。

江孜宗山抗英遗址位于在※※江孜县城区的宗山上。1961年，中※※民※※※国务院公布江孜宗山抗英遗址为首批全国重点文物保护单位。宗山并不高，只有100多米。但江孜周围地势平坦，宗山就显得鹤立鸡群，很有军事意义。加上江孜的海拔已经超过4000米，爬上宗山并不容易。所以，很早就在宗山上修筑城堡，建立江孜宗※※，作为※※的门户。藏语"宗"意为城堡、要塞，也是原※※地方政权县级行政单位的名称。宗山建筑约建于14世纪初，主要有宗本（县长）办公室、经堂、佛殿及各类仓库等，全部依山势由山腰一直建至山顶。建筑高大宏伟，居高临下，气势壮丽。后来为了抵抗侵略者，守山军民在山坡用大石块砌筑起一圈高 5～8米、宽约4米的围墙，并沿墙及前崖修筑了许多炮台，给英军以沉重打击。但在持续的战火中，几乎被侵略者毁为一片废墟。现仅存炮台遗迹、带弹孔的残坦断壁以及东部代本（藏军指挥官）的一处住室。※※地方※※已对之加以维修保护。

从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米，在山口北面5600米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。

由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。

但是很可惜的是，由于《红河谷》拍摄时为了制造出真实的雪崩的情境，利用炸药在卡若拉冰川上炸出了一个三角形的缺口，游人可以在游览时清晰地看见。而卡若拉冰川作为著名的古冰川之一，这个缺口再也不会被补上。 本帖最后由 健利宝 于 2014-5-1 22:20 编辑

4月14日一早，出发去日喀则，途中经过羊卓雍错。

羊卓雍措，简称羊湖，距※※不到100公里，与纳木措、玛旁雍措并称※※三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。位于※※山南地区浪卡子县，※※市西南70多公里，面积675Km2，湖面海拔4,441米。从※※到羊湖需要翻越5,030米的岗巴拉山口

在羊湖上面的观景台，不断的有藏族同胞牵着牦牛，我们合影都不肯走。天气不是很透，没有大朵的白云，虽然湖水如碧玉一般，但终究不是最漂亮。

横拍了3张接片。

本帖最后由 健利宝 于 2014-5-1 22:11 编辑

碰到两男两女，都是年轻人，刚工作不久的，也来拍布宫，没有三脚架，我也拍得差不多了，就把三脚架借给他们。两个女孩有个创意，就是在广场上浇一滩水，然后拍里面的倒影，试了下，几瓶矿泉水不够，没拍成。时间不早，第二天一早要去日喀则了，还是早点回去休息啦。

最后来张正面的布宫吧。 本帖最后由 健利宝 于 2014-5-1 21:19 编辑

本来想找布宫侧面的湖，拍倒影，结果还是先来到正面广场，看来看去，也只有药王山角度最好。8点半左右，灯才亮，还好，天没全黑，迷人的夜色下，雄伟的布宫华灯初放。 本帖最后由 健利宝 于 2014-5-1 21:18 编辑

暮色降临，我得赶去拍华灯初放的布宫，还是坐人力车吧。

拍摄者和被拍者之间会心的交流。 本帖最后由 健利宝 于 2014-5-1 21:20 编辑

还是磕长头的和看磕长头的人。 本帖最后由 健利宝 于 2014-5-1 21:04 编辑

这位老兄抗着莱卡，617宽幅机在盯着拍

下午的光线真好，照片直出了。

下午继续，看上去很神气的狗。

这里的狗也习惯了满生活，旁落无人的睡在路上

她似乎对这块布料很感兴趣

也喜欢摄影的喇嘛

很虔诚的样子

还有美女啊

一家三口都来了，自备食物。 本帖最后由 健利宝 于 2014-5-1 20:45 编辑

又转回大昭寺的前面了。

走累了歇会