开着啪啪再出发
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[549 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-23 18:48
2024年的避暑之旅开始了
N个原计划都没有实现，只能向现实低头，折中再折中，妥协再妥协，终于在6月18日上午10点半多出发了 这次就是纯粹的赶路，原来想象的边走边玩又泡汤了，主要是担心途中夫人出现不舒服的情况就麻烦了 沿途经广东、江西、湖南、湖北、河南、河北、天津、辽宁吉林黑龙江，前段主要是大广高速，后段是京哈高速，22日下午四点半到家3707公里 第一天二天在广东、江西交界处遇大暴雨，进入湖北河南交界处也是大暴雨，有一段持续了3个多小时的大暴雨，还好，四驱啪啪的确稳定性令人安心 每天睡到自然醒，大小事情搞定、洗漱完毕、吃完早餐就出发，晚上5点半就停服务区找住处，下高速先住下再找吃的，一路上住吃总体都挺好，总体路上人不多，住宿不贵，吃的也很可口 最多一天跑了930公里，主要是早上出发比较早 油耗总体是7.4左右，其中第三天河南段最低，到了7.2，区间均值7.0，前两天的雨天和最后一天黑龙江段高速起伏比较大，油耗高一点，在7.7-7.8左右 没有具体算每公里多少钱，大致是不超过0.6元，这个油耗相当满意了 饮食方面印象最深的是第一天在江西吉安的万安，住下了就问当地人这里的特色饮食，几个人都说是万安鱼头，都指向一个店，其实我俩不怎么喜欢吃鱼头，夫人说，既然口碑这么好，那就尝尝吧 于是就直接去找那家店，要了一个鱼头加一点豆腐，怕不够，店家说有红烧狗肉，又怕吃不了，就要一半狗肉，结果真的没吃了，剩下有三分之一的菜 万安鱼头太鲜，5分好评，狗肉也很入味，40元的狗肉起码给了一斤半，太多了，这里的物价真的很低，可惜没有拍照片 然后还有在河南周口吃的大盘鸡，竟然很甜味，这个很奇怪啊，河南不应该是喜吃甜口味啊 问了在吃的几桌，都是2-3个人要了小份，38元，说足够吃，我们竟然还是没吃了，又剩下三分之一 最嗨是到了河北吃到心心念念的驴肉火烧，据说是河间风格的，非常地道，现烤现剁驴肉，太香了，原打算第二天早上再来吃一顿，可是他们开门营业的是不太早，没有赶得上 回到老家，夫人很兴奋，见到了老娘还能众姐妹，我倒是觉得特别的冷，昨晚到今早都是下雨，竟然只有13-14度，我和孩子说，去年冬天在海南最低温度就是13度，看来又要过一个冬天了 接下来几天的主要任务是去浴室搓澡（今天下午完成了），去松花江边看看涨大水（今天下午搓澡回来开车特意从江边走，因为下雨中，就没有下车，只是看了一个大概），去母校看看，然后就是一系列的亲戚朋友同学的吃喝 去年我是136斤来的，151斤回去的，到海南才慢慢降到133斤回到佛山 今年我又是136来的，看看这次4个月的避暑之旅能涨多少斤，我估计应该比去年少一点，今年我也格外的控制一下，就是不知道能不能成功  下图是周口大盘鸡  |
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[548 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-12 01:26
nyfzh 发表于 2024-06-11 11:23 |
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[547 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-12 01:22
nyfzh 发表于 2024-06-11 10:43 |
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[546 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-12 01:18
nyfzh 发表于 2024-06-11 10:41 因为只要是牵扯治疗就是有很多种方案的，服药要考虑利弊， 包括看说明书和网上查查。 |
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[545 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-11 11:23
臭手 发表于 2024-06-11 08:24 其实夫人的遗传基因肯定比我好，但我对食物的控制比她好 她比我喜欢猪蹄、猪肚，我极少吃，很多年前曾经连续十年多吧，一年吃一次猪蹄，大年三十晚上吃一次，家乡的习俗叫搂钱的耙子，各种动物内脏可以做到绝对不吃的 其实我们在日常生活中对饮食控制应该说超过绝大多数人家了： 少盐低糖少油，这个做的很好了 加工食品吃的极少，几乎不吃 油炸几乎不吃，偶尔有煎鱼，比如马鲛鱼，但最近夫人开始炖马鲛鱼了 咸菜几乎不吃，但一年要腌制朝鲜泡菜一次，街坊、亲家分一点，自己吃不多少的 蔬菜都是买最好的，市场2元一斤的不买，去江边找岛子上的农家买她5元一斤的，的确鲜甜很多的 我俩吃水果的量可能超过非常多的普通人家，绝对保证天天水果 我俩现在还有一项中大工程要做，就是要控制酒，虽然也只是偶尔小喝一点点，但我们的目标是绝对戒酒，希望这个决心早点下，早一点实现戒酒 夫人这次头部MR结果，促使她彻底戒酒了，但能坚持多久就难说，有时候还是有点馋酒的，也最怕回老家同学们聚会，到时候能不能坚持住也难说  |
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[544 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-11 10:43
popopi 发表于 2024-06-11 01:14  |
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[543 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-11 10:41
popopi 发表于 2024-06-11 01:13 |
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[542 楼] 臭手
[老坛泡菜]
24-6-11 08:24
nyfzh 发表于 2024-06-10 16:17 原来如此，我说呢耳石症怎么会吃他汀呢。 不过控制血脂之类的还是以食物和运动为好，药物降脂只能应急，而且副作用不小。他汀类的东西貌似要长年吃，累积的副作用更是不可忽视。 自己也是前两年血脂高医生给开的他汀，吃了2个月吧感觉副作用比正作用还大，血脂没啥变化但浑身别扭胸口总一抽一抽的疼，查了一下副作用直接停了。 |
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[541 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-11 01:14
nyfzh 发表于 2024-06-10 14:51 |
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[540 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-11 01:13
nyfzh 发表于 2024-06-10 16:17 用药之前还是自己查一下的好。 |
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[539 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-10 16:17
臭手 发表于 2024-06-10 15:33 最初的时候大夫给开了他汀药，就开始吃上了，估计最长吃三个月就会停的  |
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[538 楼] 臭手
[老坛泡菜]
24-6-10 15:33
nyfzh 发表于 2024-06-10 14:50 别的药吃点就吃点问题不大，他汀类的还是慎重一些为好。 而且他汀主要是降血脂的作用，耳石症吃那东西是个什么原理？ |
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[537 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-10 14:51
popopi 发表于 2024-06-10 03:12 |
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[536 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-10 14:50
臭手 发表于 2024-06-09 20:28 耳石症的确是这样的，现在看是完全康复了 谢谢 |
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[535 楼] xiaodaozi
[禁言中]
24-6-10 12:45
popopi 发表于 2024-06-10 03:12  。以前简略看过耳石症的资料。检查耳石症有一套不同的体位，如果出现耳石症，又有另外几套让耳石复位的动作/体位；不同的操作针对什么前后半规管什么的  。可以先学习了以防万一，可以马上缓解。 |
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[534 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-10 03:12
nyfzh 发表于 2024-06-09 11:18 学会自我复位 |
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[533 楼] 臭手
[老坛泡菜]
24-6-9 20:28
nyfzh 发表于 2024-06-09 11:18 康复了就别吃药了，尤其他汀类的药，副作用有点大。 耳石症好像是康复就康复，没啥后遗症。除非下回再脱落出来，否则跟没事一样。 |
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[532 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-9 11:18
popopi 发表于 2024-06-09 04:24 最近几天都是问夫人感觉怎么样了，她说很好了，与之前感觉没啥区别了，应该是康复了，只是现在还在吃药，血管相关的他汀类药和抗眩晕，主治前庭综合征的药物，大夫还有给开一种抗焦虑症的药物，说夫人对自己的身体过于关注，有点焦虑了 |
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[531 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-9 04:24
nyfzh 发表于 2024-06-08 11:06 |
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[530 楼] 马克
[陈年泡菜]
24-6-8 19:37
nyfzh 发表于 2024-06-08 11:06 |
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[529 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-8 11:06
马克 发表于 2024-06-08 08:54 由于夫人耳石症发作头晕耽误时间了，所以可能走一个折中的路线，就是西线和中线之间的路线 广东、湖南、湖边、陕西、山西、内蒙-哈尔滨 暂时是这样想的，到时候边走边设计路线，不赶路不着急，但应该在六月底前到哈尔滨，夫人二姐家外孙女今年高考，要参加升学宴 |
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[528 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-8 11:01
popopi 发表于 2024-06-08 03:03 回来两个月有余了，没几个晴天 |
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[527 楼] 马克
[陈年泡菜]
24-6-8 08:54
楼主今年出游计划是？
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[526 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-8 03:03
nyfzh 发表于 2024-06-07 11:32 雨水多一些 |
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[525 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-7 11:32
popopi 发表于 2024-06-07 03:41 |
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[524 楼] popopi
[资深泡菜]
24-6-7 03:41
nyfzh 发表于 2024-06-05 08:16 天气热了 注意防暑 |
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[523 楼] 3721小小鸟
[资深泡菜]
24-6-6 23:04
 恭喜恭喜，期待围观出游直播记录 |
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[522 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-5 08:16
fi18 发表于 2024-06-05 07:34 周一我们又去一家区属医院，找个主任看了片子，说明了情况 他的结论是：开始就是耳石症，只不过我们是第二天才去住院治疗的，这时候耳石症发作已经过去了，所以第一次摆位没有诱导出来，后来去了佛山一院已经是第六天了吧，即使用仪器依然没有诱导出来，当时排除耳石症也是对的，是因为这时候的确不是耳石症，而是转变为前厅综合征了 主任说，按照片子看，即使有P3段脑血管狭窄和硬化，也不至于如此程度的眩晕 然后按照这个主任的说法开了新药，吃了两天就明显好转 他汀类药他也说可以吃可以不吃，愿意吃就吃三个月，再复查一次，看看情况，就可以不吃了 今早夫人已经开始说差不多再过一周可以出发了 |
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[521 楼] fi18
[泡菜]
24-6-5 07:34
nyfzh 发表于 2024-06-03 11:08 哦! 我对医学一窍不通，看我的同事陪他的岳父住医院检查了三天都不能确诊，之后据说按照前庭眩晕治疗有缓解就出院回家了。 |
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[520 楼] nyfzh
[泡菜]
24-6-3 11:08
fi18 发表于 2024-06-03 11:07 |