来讨论一下可口可乐的安全问题
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[100 楼] barenboim
[泡菜]
2-11 11:58
bunong 发表于 2025-02-11 11:48 您继续阴阳那我也就不“谦虚”了，希望您能增长知识，开拓视野，不要像我一样“人云亦云”  |
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[99 楼] schiff
[老坛泡菜]
2-11 11:56
tianman 发表于 2025-02-11 11:28  你说的更全面我这样说，是对某些国人对中餐迷之自信的矫枉过正 |
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[98 楼] bunong
[泡菜]
2-11 11:51
tianman 发表于 2025-02-11 10:49 有道理呀，但是就饮食，卫生好的出品就不会差到哪去。 |
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[97 楼] bunong
[泡菜]
2-11 11:48
barenboim 发表于 2025-02-11 10:41  个人认为麦当劳肯德基是我这种老百姓能能获得的优质食物之一！ 别谦虚哈...当定义某种东西是垃圾的时候，那一定是站在某个制高点上。  |
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[96 楼] runnova
[泡菜]
2-11 11:38
tianman 发表于 2025-02-11 11:28 好吧，不严谨是吧， 我无意去对立比较，没那个能力去严谨起来 其实每个人都可以看看自己的日常饮食比例，我举的各种炒菜都是事实啊，而且很日常，西红柿炒鸡蛋，比西红柿和鸡蛋多了油吧，，再加个炒土豆丝，里面也差不多油吧，天天花样变，油盐差不多，由此我得出油多了这个基本是符合事实的，，，当然有其它验证方法，看看体重超不超，，再看看周围大众体重普遍情况 至于蔬菜生吃，这个不分东西方都会吃，就看比例多少，够不够日常，有多日常 runnova 编辑于 2025-02-11 11:42 |
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[95 楼] tianman
[泡菜]
2-11 11:28
runnova 发表于 2025-02-10 19:06 schiff 发表于 2025-02-11 07:58 首先，拿“中餐”和“西餐”相比较，这本身就不科学。逻辑上就错了。 其实，中餐所对应的应该是法餐、意餐、德餐、美餐、墨西哥餐... 其次，每一类餐饮都有健康的因素和不健康的因素、有健康的品类也有不健康的品类，有健康的习惯也有不健康的习惯。不可一概而论。 另外，西方餐饮，尤其是法餐德餐，味道口感重视度是非常高的。而且，他们的油、盐、糖的使用量其实并不少，尤其是糖的用量。只不过是使用方式不一样罢了。比如说，现在法国就明确限制法棍里盐的含量-- 为了控制法国人盐的摄入量。 你们所谓的“西餐”其实存在于你们的想象之中。 |
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[94 楼] 我依偎着徕卡
[泡菜]
2-11 11:25
粮食烟酒饮料和水这些吃喝的东西，不要从指标上杠，要结合实际的感受，不然都是纸上谈兵。
哈呵：最大牌子的香烟也明确的标有你们自爱的比如本主题的什么可乐有什么有害的成分的讨论更有实际价值的警告，可是吸烟的人科不讨论，难道他们就不如你们哎自己的身体，他们是思想的病人？ 富人才可以吸入大牌子的香烟，他们不想长命百岁？  |
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[93 楼] washu
[泡菜]
2-11 11:15
tianman 发表于 2025-02-11 10:49 本质上你的荔枝也是一个随机事件。 但，洋快餐喜欢使用生蔬菜是这个随机事件背后的必然因素之一，由于饮食传统习俗问题，强国喜欢把蔬菜完全煮熟而洋大人喜欢生吞，大肠杆菌又不太耐热，所以前面有人认为中式蔬菜必然重盐重油洋大人只生吞更健康，但我就不说前面提到的实际上，老外喜欢放沙拉酱这事，至少生吃蔬菜的风险还是比较可观 --- 当然这个问题也和前面的饮水一样，洋大人的水比较干净所以不用烧开喝么 |
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[92 楼] runnova
[泡菜]
2-11 11:14
pingxh 发表于 2025-02-11 10:10 我觉得，问AI，就不要问什么好不好，危害，安全之类的，，它只会给出大篇幅看似全面的废话套话，，因为很多本身就没有定论，形成的认识也是那种权重多一些 直接问相对确定的内容，比如某些方面的发病率，如果大人群比例高，能反应整体问题情况，然后找相关的原因，再找权重，，比如中国人心脑血管发病率高，里面原因尽管也很多，哪些是可以避免的纠正的，这些才是有用的方面，， 发布自 安卓客户端 |
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[91 楼] 望山
[老坛泡菜]
2-11 11:12
一、可乐杀精：那是体外实验，基本上等于胡说八道。
二、阿巴斯甜：对某些基因缺陷者有害，普通人无害。 三、骨质疏松：首先，任何增加尿量的饮料（包括水）都导致钙排出量增加，不光是可乐。其次，可乐含有磷酸，确实比其他无磷酸饮料增加骨骼脱钙的机会，但没有严重到每天喝两杯可乐就骨质疏松的程度。骨质疏松是各种因素综合导致的。如果已经骨质疏松了，要避免喝可乐，同时也要避免喝咖啡、茶。 四、毒品显然是胡说八道，不值一驳。 五、含糖的普通可乐其实最大的危害是含糖过高，超出你的想象。 |
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[90 楼] tianman
[泡菜]
2-11 10:49
bunong 发表于 2025-02-11 07:34 事无绝对，也不必盲目迷信。 食品安全问题并不会只发生在某一个地区。 这是几个月前发生的一个重大食品安全事件： “At least 75 people across 13 states have been infected after eating McDonald's Quarter Pounders linked to a deadly E. coli strain, health authorities announced on Friday. The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) said 22 people have been admitted to hospital, and one person has died.” “2024年10月22日，美国疾控中心宣布，美国爆发了与麦当劳相关的、严重的大肠杆菌感染事件。美国部分麦当劳店出售的一款汉堡被O157:H7型大肠杆菌污染，已导致美国13个州的75人患病，其中1人死亡、22人住院。” --------------------------- 顺便说，营养如何其实和卫生安全是两码事。。。 |
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[89 楼] washu
[泡菜]
2-11 10:48
pingxh 发表于 2025-02-11 10:03 DS 给的回答雀食优于其它 Ai，主要是能用数据说话  我前面也提到，磷的过量摄入会导致钙流失，存在这个原理，但你要过量也不太容易，毕竟普通人也不会一天喝好几升的可乐 --- 有这种行为的人，你也不必考虑健康问题了 ※※※的问题，我也在另外帖子里提到过，相对于我们每天至少两杯泵压咖啡（我）甚至五六杯美式（在大米国的高等泡菜）而言，你喝可乐的那点※※※根本不是事，毕竟你也不会一天喝好几升的可乐吧 --- 还是上面那句话，有这种行为的人也不必考虑健康问题了 龋齿问题也是，前面还有人怼我，实际上龋齿主要是乳酸导致的，而乳酸来自糖类残留在口腔里发酵，任何高游离糖饮食都会导致这个问题，很多小孩龋齿高发，是他们都喝可乐吗  所以说很多回帖质量，真不如 Ai  |
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[88 楼] barenboim
[泡菜]
2-11 10:41
bunong 发表于 2025-02-11 10:13 我好声好气和您讨论结果被您呛一句条件优越，我平日吃饭开销绝对比您要低。 您认为麦当劳肯德基是同样成本下能获得的优质食物，我也不再继续了。 另再补充：不是我说它们是垃圾食品，而是在发源地它们就被叫为trash food/junk food 垃圾食品 barenboim 编辑于 2025-02-11 10:44 |
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[87 楼] washu
[泡菜]
2-11 10:39
pingxh 发表于 2025-02-11 10:12 对于认为强国只有长寿水，根本找不到比可乐更健康的饮用水的人，你说什么都是无意义的 --- 虽然我告诉它强国的可口可乐公司都在卖瓶装水 不过，或许美日等发达国家可口可乐公司不干这事吧，也许美国只有镭射水日本只有福岛水，只有强国才卖白开水和纯净水 毕竟喝白开水一直都是强国落后的表现  |
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[86 楼] washu
[泡菜]
2-11 10:33
老顽童 发表于 2025-02-11 10:05 硅不是金属但地壳中含量比铝还高，但人体中的硅就很少 相比铝，硅在植物中更常见，比如稻谷中的硅以百分比计，铝以 ppm 计...当然哪怕是 ppm 级含量，日常饮食也会导致一定的摄入量，正常人体会把它代谢掉，这个和前面说的磷一样，正常的饮食也是有一定的磷的，通常天然食物的磷和钙有一个大致的比利，不会导致影响身体健康。但大量摄入磷就会因为代谢途径相似，导致钙流失。铝也一样，由于天然食物中铝很少（尽管它在地壳中很多），所以人体代谢铝的能力并不强，过量摄入会导致过多铝在身体中积累，影响健康。 |
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[85 楼] bunong
[泡菜]
2-11 10:13
barenboim 发表于 2025-02-11 09:45 因为是你在这里说它们是垃圾食品  。虽然生活在农村，但既不养鸡也不种菜！因为自己养的没有工厂的有保证，自己种的没有认证的放心。 请想想我这种农民，好不容易能吃上优质的食物，被你说成垃圾食品  。对不起，我忽视了兄弟生活上的优越性！饮食这东西确实有差距，且巨大！有认知上面的，也有条件上面的。 |
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[84 楼] pingxh
[泡菜]
2-11 10:12
bunong 发表于 2025-02-11 07:39 白口水，或者干脆纯净水。 |
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[83 楼] pingxh
[泡菜]
2-11 10:10
综合来看，deepseek讲的逻辑清晰，有理有据，值得推荐。
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[82 楼] pingxh
[泡菜]
2-11 10:08
“豆包”说：
可口可乐如果过量饮用，可能会对健康产生一些危害，主要体现在以下几个方面： 口腔健康 腐蚀牙齿：可口可乐中的磷酸、碳酸等酸性物质会与牙齿表面的钙发生反应，导致牙齿表面的矿物质流失，牙釉质被腐蚀，使牙齿变得脆弱，容易出现牙齿敏感症状127。 滋生细菌：其中的糖分还会为口腔中的细菌提供养分，促进细菌生长和繁殖，进而引发龋齿、口臭等问题。 体重与代谢导致肥胖：可口可乐中含有大量的糖分，如高果糖玉米糖浆等，过多的糖分摄入会使人体热量过剩，多余的热量会转化为脂肪堆积在体内，从而导致体重增加145。 增加糖尿病风险：长期大量饮用可口可乐，持续的高糖摄入会导致血糖波动，使身体对胰岛素的敏感性降低，增加胰岛素抵抗的风险，进而可能引发 2 型糖尿病511。骨骼健康可口可乐中的磷酸会与钙结合，形成不易被人体吸收的磷酸钙，影响钙的吸收和利用，长期饮用可能会导致骨骼中的钙流失，骨密度降低，增加骨质疏松和骨折的风险，对于青少年和儿童等骨骼发育尚未成熟的人群影响更为显著126。 心血管健康影响血压和心率：可口可乐中的※※※和糖分可导致血压升高、心跳加快，长期过量饮用会对心血管系统造成负担，增加患心血管疾病的风险125。 血脂异常：高糖摄入还可能会影响血脂代谢，导致甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等升高，高密度脂蛋白胆固醇降低，进一步加重心血管疾病的风险。神经系统可口可乐中的※※※具有兴奋神经的作用，过量摄入可能导致神经系统紊乱，引起失眠、多梦、焦虑、心悸等问题，影响睡眠质量和日常生活124。 消化系统胃肠不适：可口可乐中的二氧化碳气体在体内释放时，可能导致胃部不适、胃胀气，甚至影响食欲，还可能刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，出现胃痛、胃胀、腹泻等问题711。 影响营养吸收：磷酸会干扰人体对钙、铁、锌等矿物质的吸收，长期饮用可能导致营养不均衡，影响身体正常代谢和功能4。不过，如果适量饮用，并注意保持均衡的饮食和健康的生活方式，一般不会对健康造成严重危害10。 |
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[81 楼] pingxh
[泡菜]
2-11 10:05
文心一言说：
可口可乐对健康确实存在一定的危害，但危害程度与饮用量、频率以及个体差异有关。以下是对可口可乐可能带来的健康危害的详细分析：肥胖：可口可乐中含有较高的糖分，主要是单糖，这些糖分能够直接进入血液，导致血糖快速上升，并刺激胰岛素大量释放，进而促进脂肪的合成。长期大量饮用可口可乐会增加肥胖的风险，而肥胖又与多种慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等密切相关。牙齿损伤：可口可乐中的有机酸和其他添加剂可能对牙齿表面的牙釉质造成损害，降低牙齿的硬度。牙釉质受损后，牙齿更容易受到龋齿和其他口腔问题的侵扰。胃部不适：可口可乐是一种碳酸饮料，饮用后会导致胃酸升高，对胃黏膜造成刺激和损伤。长期或过量饮用可能会引起肠胃不适，如胀气、腹痛等症状。影响钙吸收和骨质健康：可口可乐中的磷酸可能影响钙的吸收，导致钙、磷比例失调。长期饮用可能会增加骨质疏松的风险，尤其是对于老年人和钙需求较高的人群。其他潜在危害：可口可乐中的※※※可能在一定程度上影响睡眠质量和神经系统功能，如引起失眠、焦虑等。某些人群可能对可口可乐中的某些成分过敏，导致过敏反应。然而，需要指出的是，适量饮用可口可乐并不会对健康造成严重影响。关键在于控制饮用量和频率，以及保持均衡的饮食和生活方式。对于儿童、孕妇、老年人等敏感人群，更应谨慎饮用可口可乐，以避免潜在的健康风险。综上所述，可口可乐对健康存在一定的危害，但危害程度与饮用量、频率以及个体差异有关。为了维护健康，建议适量饮用可口可乐，并注重均衡饮食和适量运动。 pingxh 编辑于 2025-02-11 10:06 |
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[80 楼] 老顽童
[陈年泡菜]
2-11 10:05
铝是地壳里含量最高的金属，可以说岩石和土壤的主要成分就是铝。现在说铝对人体有害，就连世界卫生组织都这么说。可信吗？土壤里生长的植物可以食用吗？
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[79 楼] pingxh
[泡菜]
2-11 10:03
deepseek说：
“嗯，用户问可口可乐对健康有没有危害。首先，我需要回想一下关于碳酸饮料的健康影响的知识。我记得高糖饮料可能会导致肥胖、糖尿病之类的疾病。不过得确认具体的数据和研究结果。 接下来，得考虑可口可乐中的成分，比如糖分含量、※※※、磷酸等。糖分过多确实有问题，但具体多少才算过量呢？可能得提到每日推荐摄入量，比如WHO建议的每日糖摄入量不超过25克，而一罐可乐大约含多少糖，比如35克左右，这样已经超标了。 然后，※※※的影响，虽然适量※※※对成年人没问题，但过量可能导致心跳加快、失眠，特别是儿童或孕妇需要注意。磷酸可能影响钙吸收，长期大量饮用可能对骨骼不好，不过这方面的证据是否充分？需要查证是否有研究支持这一点。 另外，无糖可乐使用代糖，虽然热量低，但长期影响如何？比如阿斯巴甜是否安全，之前有争议，但多数机构认为在安全剂量内无害。不过可能影响肠道菌群或增加食欲，导致间接的体重问题。 还需要考虑饮用频率和量。偶尔喝可能问题不大，长期大量饮用才会有明显危害。另外，用户可能关心牙齿健康，碳酸饮料的酸性会腐蚀牙釉质，加上糖分导致蛀牙。 然后要组织这些点，分点列出，比如高糖、※※※、磷酸、牙齿健康、无糖版等。同时要注意用词准确，比如“可能增加风险”而不是绝对的说法，因为很多研究是观察性的，不能直接证明因果关系。 还要检查是否有遗漏的方面，比如对心脏健康的影响，代谢综合征，或者与其他疾病的关联。另外，是否有针对不同人群的不同建议，比如糖尿病患者应避免常规可乐，可以选择无糖的，但代糖可能仍有其他影响。 最后，总结建议适度饮用，强调平衡饮食和健康生活方式的重要性。需要保持客观，不夸大也不淡化风险，提供实用的建议。” 可口可乐作为全球流行的碳酸饮料，其健康影响一直是公众关注的焦点。以下是基于现有研究的综合分析，帮助您更全面了解其潜在风险及注意事项： 一、主要成分与健康影响高糖含量 典型数据：一罐330ml可乐含约35克糖（≈7茶匙），超出WHO建议的每日游离糖摄入上限（25克）。 长期过量摄入可能增加： 肥胖风险（每罐≈140千卡） 2型糖尿病风险（每日1-2罐使风险提升26%） 非酒精性脂肪肝（果糖代谢负担） 心血管疾病（与糖代谢异常相关） 磷酸添加剂 影响钙磷平衡：每日摄入超过2000mg可能影响钙吸收（330ml可乐约含44-62mg磷酸） 研究争议：部分流行病学研究提示过量碳酸饮料与骨密度降低相关，但因果关系尚未完全确认 ※※※含量 每罐含34mg※※※（约为每日安全摄入量的1/3） 敏感人群可能出现： 心悸（剂量超过200mg/日时风险显著） 睡眠障碍（半衰期约5小时） 孕妇建议每日不超过200mg（约6罐） 二、口腔健康影响双重破坏机制： 酸蚀作用：pH值2.5-3.5，直接软化牙釉质 糖分供给：促进致龋菌繁殖，加速龋齿形成 临床数据：每日饮用＞250ml碳酸饮料者龋齿风险增加2-3倍 三、无糖版的风险争议常用代糖：阿斯巴甜（每罐约180mg）、安赛蜜等 安全性认证： FDA规定阿斯巴甜日容许量50mg/kg体重（70kg成人≈17罐） IARC 2023年将阿斯巴甜列为2B类可能致癌物（但维持安全剂量） 潜在影响： 可能改变味觉偏好（增强对甜味的依赖） 肠道菌群改变（动物实验显示影响，人类证据有限） 胰岛素反应争议（部分研究显示代糖可能引发假性胰岛素分泌） 四、饮用建议频率控制： 健康成人建议每周不超过2-3次，单次＜200ml 儿童、孕妇、糖尿病患者应严格限制 饮用技巧： 使用吸管减少牙齿接触 饮用※※水漱口（30分钟后再刷牙） 避免空腹饮用 替代选择： 气泡水+天然果汁（控制比例） 自制草本茶饮 传统发酵饮品（如康普茶） 五、特殊人群注意事项糖尿病患者：无糖版也需谨慎，部分研究显示可能影响血糖调控机制 骨质疏松高风险群体：绝经后女性、老年人建议避免长期大量饮用 ADHD儿童：※※※可能加剧注意力障碍症状 总结可口可乐的健康风险与摄入量、个体状况密切相关。作为嗜好性饮品，关键在于控制频率和剂量（建议单次＜200ml，每周≤3次）。对于存在代谢疾病、牙齿问题或特殊生理状态的人群，建议选择更健康的替代饮品。保持饮食多样性、加强运动锻炼，才是维持健康的根本之道。 |
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[78 楼] runnova
[泡菜]
2-11 10:00
很好办啊，你直接问AI啊
比如DS，中国人心脑血管疾病发病率 基本上较高位置，很高 方法分析也简单，看看自己日常饮食习惯里的比例权重 然后再形成自己的偏见 发布自 安卓客户端 |
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[77 楼] 清明上河44
[泡菜]
2-11 10:00
runnova 发表于 2025-02-10 19:06  |
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[76 楼] barenboim
[泡菜]
2-11 09:45
bunong 发表于 2025-02-11 09:23 您说的麦当劳的卫生标准高于其它，然后现在举例是某些店铺的卫生问题，不就正是以点概面么 您不相信自己家从蛋孵化开始成长的小鸡，知道喂了什么打了什么药，却相信别人用鸡肉边角料打成肉泥加好料炸好的麦乐鸡块？ |
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[75 楼] bunong
[泡菜]
2-11 09:30
washu 发表于 2025-02-11 09:21 还好，强国这有长寿水  |
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[74 楼] bunong
[泡菜]
2-11 09:23
barenboim 发表于 2025-02-11 09:13 不能以点盖面。 都什么时代了，还相信自己种的？你的土壤合格你的鸡身上没有问题？ 不好意思，国外的我不懂哈，也没有呆过 。但是，餐饮的重点就是卫生！bunong 编辑于 2025-02-11 09:30 |
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[73 楼] washu
[泡菜]
2-11 09:21
bunong 发表于 2025-02-11 09:13 谁让你在日本美国呢？活该，强国哪个瓶装水不比可乐容易找，可口可乐自己都在卖瓶装水 |
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[72 楼] barenboim
[泡菜]
2-11 09:13
bunong 发表于 2025-02-11 07:34 不知道为啥又讨论到卫生和安全上了。短期的影响（是否安全）和长期的影响（是否健康）是不同的概念 麦当劳肯德基比你农村自家种的蔬菜养的鸡这种全程都在你控制之下的更卫生安全吗？ 高于其它的这个其它又是谁？全中国所有其它餐馆饭店？ 麦当劳肯德基啥的我挺喜欢吃的，但是要清楚明白这类快餐到底是什么东西，我人也在国外呆过，知道汉堡王爆过雇员用脚踩沙拉之类的丑闻，麦当劳冰激凌机几百年没洗过里面长霉之类的问题，还有人吃过鸡肉夹生。你说这些是最卫生安全我是不信的 |
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[71 楼] bunong
[泡菜]
2-11 09:13
washu 发表于 2025-02-11 08:34 要找到好水，比可乐难的多！ |