关于刷牙的疑问，为什么要刷牙？
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[38 楼] dataking
[泡菜]
25-7-22 09:11
牛年好 发表于 2025-07-21 11:27 最好的刷牙时间为早、中、晚，饭后刷牙，一天三次。因为饭后，会在口腔内以及牙齿上滋生大量的细菌，如果你饭前刷，等于白刷。另外，买牙刷，尽量买牙刷背部有小突起的牙刷，这个是用来刮舌苔的。有些人口臭，可能不是因为胃的原因，是因为饭后大量的油脂在舌苔上发酵，产生异味。所以刷牙的同时，不要忘记刮舌苔，当你吐出刷完的泡沫时，会看到泡沫已经变了颜色，这些颜色就是从舌苔上刮下来的。 |
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[37 楼] fox
[陈年泡菜]
25-7-22 08:47
黄山佛飞鸿 发表于 2025-07-22 08:24 无忌的特色就是讨论、思考，从人文到机理。 |
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[36 楼] pcfan
[泡菜]
25-7-22 08:39
有疑问，不刷就是了
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[35 楼] 我依偎着徕卡
[泡菜]
25-7-22 08:30
黄山佛飞鸿 发表于 2025-07-22 08:24 不需要刷，漱口保持牙齿的完美间隙，漱口就可以保持牙齿的健康和美观！保护出厂的“镀膜” |
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[34 楼] 我依偎着徕卡
[泡菜]
25-7-22 08:28
就是耳朵里的大家认为的耳SHI，也是保护耳道卫生的进化高级衍生品。地域有喝茶和掏耳道的再一起是喝茶不卫生的场所，是陋习！咖啡厅如果有掏耳的业务，这家星巴克也就歇菜了。
人类还是顺其自然，健康自然保持：歇息， 适当的运动 ，不过度的劳累， 营养齐全的不贵重食物搭配 ，不吸烟，适当的饮酒，平和的性格，不要怒发冲冠，一次冲冠会损失心脑的血液循环的健康。顺其自然的生活方式。。。。。。。这样的生活习惯可以不刷牙，不戴眼睛 ，不是特殊天生的听力障碍可以保证不戴助听器，歌厅里不要放到震耳的巨响音量，泡手的耳多数哟听力障碍。 看书的时间要适当，照亮书本的灯光不要太亮和太暗，可以一生不用戴眼镜。现代有的书籍的字太小，似乎就是为了装帧和版面的美观，字的点点成了装饰物，比如广东出版的《画廊》杂志，违背自然，破坏读者的视力，让那些违背自然的生活习惯远离我们吧。 |
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[33 楼] 黄山佛飞鸿
[资深泡菜]
25-7-22 08:24
不愧是无忌。看上去无聊的问题也能引出这么多讨论
为什么洗手，因为手脏了 为什么洗脸，因为脸脏了 为什么刷牙，因为牙齿上面沾了食物残渣， 这个是幼儿园老师就开始教的基础道理 真怕有一天又会有人发帖，为什么1+1=2 能在无忌被提出来，已是奇葩 还有人一本正经的回复，更是无忌特色 |
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[32 楼] 我依偎着徕卡
[泡菜]
25-7-22 08:06
学习动物的生存行为，可以造出灰机和钱艇，可以有奥运会的蝶泳和蛙泳比赛，民间有狗刨样式的渡河的游泳，人的智力进化了，体力和自我修复能力退化了，草原的羊有的时候成群的到很远的湖水边的草滩吃一种草几天，原因是这些羊得了一种病，吃了这种草疾病自愈-----------注意不是人的干预赶羊去的，是羊自有的感知和生存经验。
生物动物人类几乎就人类没有丢掉一个器官不能再长出一个，有的螃蟹就可以丢掉一只前钳爪子，自然的再长出一只，这样的现象造生物界比比皆是，但是人类退化的只有指甲可以再生长出来了。 人类如果再度进化智力将更加聪明，更能制造更多的辅助人类本有的自然功能，这些本能将更快的退化，刷牙和手纸必须使用就是典型的退化现象，健康的人解大手后几乎是象征的使用手纸的，我几年前就是这样，不得不用手纸比划一下，和家里的猫咪一样，不用便后使用手纸。年轻的时候小便后收起，内裤几乎没有赃味和尿迹存在。65岁后倒是大解需要几倍的手纸，但是休息得到保证后，还是几乎不用手纸。 毛发健康的人，不留秀发成为出家人的发式就会引起感冒和晒伤，每根发毛都是夏散热和冬保温的零件，眉毛越浓越可以保护眼睛，是一个雨打，下雨的时候可以保护眼睛看的清楚，因为眉毛的倒流雨水功能，使雨水顺着眉毛的走向留到颧骨上的面颊后，留到肩膀上了，使眼睛视力不受到影响。 腋毛是保证那里的紧密胳膊和胸侧保持通风的，如果因为想美观剃了，腋下通风不行会引起皮炎。腹部下面的最低的绒毛是保护隐秘地方的，雨水和灰尘会被这些绒毛阻拦住，保护下面的卫生和健康。 睫毛是防止泥沙和灰尘雨水不让这些影响视线和保护眼睛的卫生的。鼻毛是挡住灰尘的。 以上都是进化的力量，如果破坏这些自然进化的精密“设备和零件”，健康将得不到保证。 那么牙齿的天然进化出来的“镀膜”被坚硬的牙刷和剔牙工具逐渐是牙齿之间的缝隙扩大，那就是破坏自我的天然生存功能。牙齿不是外面想象的坚硬，柔软的舌头每天再一个方向舔几颗牙齿，这几颗牙齿就会歪了导致不整齐美观的，过度的用坚硬的牙刷和牙签是破坏牙齿的最佳方式。 但是如果有的地方的饮用水每种元素杂质多，导致牙齿的间隙间结成小面积结石，可以使用可以溶解结石的药水，这个是科学的，是不得已为之的，这个是我20年前的经验。不是不刷牙导致的，是饮用水不合格。 尽量保护天然的人类进化来的牙齿的“镀膜”。是我们需要做的。每天每顿饭后使用盐水类和更高级的灭菌液漱口即可保护牙齿的机能和美观。 |
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[30 楼] 我依偎着徕卡
[泡菜]
25-7-22 01:12
龙游天涯 发表于 2025-07-21 19:08 遗传基因和保护天然的牙齿镀膜保护层是科学的重要组成部分 不要破坏物种的进化秩序 比如给狗狗穿靴戴帽夏天给狗狗剪掉皮肤上的毛 以为给狗狗散热了 其实相反 倒是给猫咪狗狗爆嗮了 动物的皮毛进化的是冬天保温 夏天散热。很多生物动物的皮毛有几层 根据季节增减 人的脸和屁股露在外面冬天在 黑龙江 东北为什么不患感冒呢 我们不要破坏自然人进化的科学状态 很多现代的做法违背科学和人的自然生活方式 比如喷水马桶和牙刷 动物健康的时候那个用手纸 现代的伪科学使人生活机能退化了。口腔卫生其实就是靠自然水漱口即可 过度的使用工具掏牙的缝隙 是破坏牙齿的密度自然排列 使其功能遭到破坏 咬合的能力的保持健康不是抠大牙齿间的缝隙 本来日常的一水就可以保持牙齿的卫生保健 为什么要zi我破坏抠大缝隙去 使食物的渣子有了藏身之处呢 |
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[29 楼] 人力飞机
[泡菜]
25-7-22 00:19
半山半海 发表于 2025-07-21 14:56 我也如此，冲4次晚上刷一次，也是十几年了。 |
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[28 楼] camsona
[泡菜]
25-7-21 22:31
说干就干，不能光说不练。刚才，把牙刷改制了，变成牙缝刷。锯齿扩大加深，容牙，这样毛刷可以充分进入牙缝。试了下，似乎有效果。
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[27 楼] ttyy
[老坛泡菜]
25-7-21 21:16
有位考古学家的说法，现代社会最伟大成就是刷牙了。看看古墓地那些颌骨，立刻知道当时的痛苦惨状
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[26 楼] camsona
[泡菜]
25-7-21 20:57
高露洁文档
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[25 楼] camsona
[泡菜]
25-7-21 20:46
刷牙，擤鼻涕，清理耳垢，等等，性质有相同之处，个人卫生，利于健康。鼻涕拉瞎的了，满口臭气，成何体统？公元前5000 年啊，人类就意识到并开始清理牙齿了呀，现在是公元2025，7000 多年了呀。不刷牙，情何以堪？约会，kiss, 一嘴异味儿，还能进行下去？当然，如果对方也是不刷牙的，那正好，臭味相投啊。呵呵。
camsona 编辑于 2025-07-21 20:49 |
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[24 楼] 龙游天涯
[资深泡菜]
25-7-21 19:08
其实不刷牙也行，就好比一辈子不洗澡也可以，就看影不影响自己心情
我觉得刷牙只是一种清理牙齿上残留物和口腔异味的方式，如果有其它更好的方式，是不是也不一定非要刷牙 |
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[23 楼] shwxyb400
[泡菜]
25-7-21 18:56
口腔卫生极度重要，温度湿度都适合各种细菌繁衍，口腔清洁很重要，刷牙仅仅只是口腔卫生的一部分。
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[22 楼] shwxyb400
[泡菜]
25-7-21 18:45
淀粉还算分化时间长，如果是海鲜在温度湿度合适的口腔里腐化只需要15分钟
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[21 楼] camsona
[泡菜]
25-7-21 18:18
吃完刷牙，la完Kai ding, 有何疑问？天经地义哦。
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[20 楼] wdplove
[泡菜]
25-7-21 17:16
肯定要刷啊，你吃了牙，大米被磨成粉，其中一部分附着在牙齿上，光靠喝水是冲不掉的，口腔温度那么高，你不刷掉，一两天就腐烂，到时候牙齿都会坏
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[19 楼] 万古霉素
[泡菜]
25-7-21 17:11
每天最重要的就是晚饭后的刷牙，早上的刷牙次要些，可以改为漱口。刷牙用不用牙膏，也不是决定性因素，最重要的是把残渣刷干净。
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[18 楼] CATWK
[泡菜]
25-7-21 16:48
早上起床淡盐水漱口 -> 吃饭 -> 刷牙
刷牙还有一点可能又要颠覆楼主的认知，刷牙后不要立刻用清水漱口，先去干别的，让牙膏在口腔内多停留一会儿，最后再清水漱口冲掉 |
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[17 楼] shwxyb400
[泡菜]
25-7-21 15:41
牙齿的清理和养护有三个：刷牙、冲牙和洗牙。很多人只关注第一个，能1+2的不多，1+2+3的更少。实际第一还是需要一点技术和时间的。
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[16 楼] camsone
[泡菜]
25-7-21 15:21
高露洁文档
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[15 楼] camsone
[泡菜]
25-7-21 15:15
晚上刷牙非常重要，否则睡觉食物残渣对牙齿不利。不刷牙会有异味。
早上，先刷牙比较合理，防止把余留的残物吃到肚里。刷牙后，早餐。 |
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[14 楼] 半山半海
[资深泡菜]
25-7-21 14:56
以前刷牙也是每天上床前一次、起床后一次。
现在冲牙器用了十来年了，基本是每顿饭后冲一下（一天四次), 晚上上床前刷一次牙。 |
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[13 楼] 臭手
[老坛泡菜]
25-7-21 14:55
牛年好 发表于 2025-07-21 11:27 疑问1：刷牙这事是不是外国流传进来的不好说，但肯定不会是近代才从国外流传进来的。 古代早有各种清洁牙齿的记录和习惯，也出土过一些工具类的玩意。据说秦汉时期就有牙签出土。唐代说是开始用杨柳枝刷牙，宋代有牙粉，用手指头蘸着抹牙顺便蹭蹭。 但是无论古代还是近代，相对于普通人的生活水平以及刷牙需要的那套东西来说，有点贵。所以普通人家没那么多讲究，想讲究也没钱。只有一些有钱有知识的人才会关注牙齿健康然后刷牙，一般人可能是吃饭第一、住房第二、别得大病第三、、、刷牙是第九十几位才考虑的事儿。 疑问2：理论上、、、应该是早饭后刷牙合理一些，当然早饭前刷也可能有点用吧。总的来说刷牙是为了清洁牙齿上和牙缝里沾的食物残渣，防止细菌滋生然后产生各种酸碱之类的物质最后破坏牙釉质，所以应该是饭后刷一遍，把各种食物残渣清理一下。 不过刷牙方法如果不正确的话，可能破坏作用比保护作用还大，有些喜欢横向来回刷的最后牙根部位磨出沟，那比细菌的破坏性更大。 |
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[12 楼] 我依偎着徕卡
[泡菜]
25-7-21 13:52
我三十年不刷牙，现在也是一个月偶尔刷一次，一支牙膏使用三年不止。67岁了牙齿没有任何不适，科学解释就是保护了牙齿原始的镀膜。大学毕业前还是涮牙的，结婚后就基本不刷牙了。成为牙病人的榜样。老伴的牙刷是刷毛都刷到倒伏的庄稼一样了，20年前就镶牙了，是三颗，最近还要镶牙。老伴可是极度讲究各项卫生的女人，当姑娘的时候的海有个塑料透明的清洁香舌的刮片呢。。。。。它就服我不刷牙牙齿极度健康，牙齿虽不怎么白，但是没见有黄色。咬硬核桃咔咔的咬碎，吃嘛嘛香。
我的不刷牙理由来自： 1969年下到我乡里的北坪人给我讲：进成后，勤务人进言道：以后要参加外面的活动了，不刷牙。。。。。？ 答：老虎不刷牙为什么还是白牙，牙齿也没见是脏的和坏掉？ 我依偎着徕卡 编辑于 2025-07-21 14:08 |
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[11 楼] tianman
[泡菜]
25-7-21 13:42
牛年好 发表于 2025-07-21 11:27 你这还是知识缺乏的表现呀。。。 1 人类文明之初就有清洁牙齿的习惯，甚至在牙刷出现之前。有学者认为是社交的需要，为了交往时口中没有异味。 -- 古代祭祀等重大活动前需要忌食荤辛，就是特指葱、蒜、韭菜等辛臭的蔬菜，其实就是避免异味冲撞神灵或贵宾 事实上，古代出土文物中就有早期牙刷的实物，并不是“外国流传进来的洋科学” 2 现在刷牙更重要的目的是清洁牙齿。只要达到这个目的，饭前饭后其实都是可以的。。。 |
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[10 楼] barenboim
[泡菜]
25-7-21 13:13
好像也没什么科学依据？
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[9 楼] Trompette
[泡菜]
25-7-21 12:24
牛年好 发表于 2025-07-21 11:27 清洁牙齿的动作古来就有，最早用柳条，公元前古巴比伦，古埃及，古中国都有记录 现在公认最早的牙刷是中国发明的，用猪鬃和竹子做成，只用于皇室贵族。后来传到欧洲，才开始批量生产 |
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[8 楼] 黄山佛飞鸿
[资深泡菜]
25-7-21 11:49
自从买个冲牙器，发现以前的刷牙随口就像糊弄事一样，无论怎么刷，最后都能冲出来很多，都快成强迫症了
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